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歯磨き前
歯ブラシに歯磨き粉をつけ、平均20～35分は放置してそれから磨いていますが、虫歯予防や健康に効果的な面はあるのでしょうか？ 家族で一人、毎日晩は必ずしており朝も場合によっては実行しています。
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- blastma
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こういった話はあまり聞いたことはないです。 どこで（何から）こういったことをやるようになったのでしょうか？ 歯みがきの一番大切なことは、物理的に歯ブラシの毛先で 「歯垢」を除去することです。 なので、最初は歯ブラシに 歯磨粉（今はほとんど「粉」ではないので、歯磨剤といいます） を付けないでみがき、最後に歯磨粉をわずかに付けて、 成分である「フッ素」等の薬物を歯に付けることがねらいです。
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お礼
意味不明な行動に近い形ですね。ありがとうございます。