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肌の悩み解消方法とは？
megmilk070の回答
- megmilk070
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こんにちは お肌の状態が良くないと、それだけで憂鬱な気持ちになりますよね。私もつい最近までどうしようもないくらいの酷い肌荒れに悩まされ、外出さえ出来なくなってしまった時期がありましたのでお気持ちはよく分かります。 私個人の経験から、ニキビ用の化粧品は洗浄力や殺菌力が強く、肌を守ろうとする常在菌までやっつけてしまうので、出来れば洗顔や化粧水などは界面活性剤やアルコールの入っていないものをオススメします。 ピーリング等もお肌にはとても強い刺激になるかと思いますので、どうしても毛穴が気になる時はビタミンC誘導体入りの化粧水や美容液(濃度のあまり高くないないもの)を使い、また、お肌のバリア機能を高めるためにもセラミド(ヒト型セラミド)入りのスキンケア用品を試してみられるといいと思います。 肌荒れ・ニキビの原因が内面的なものの場合は、皆さんの回答と同様に生活習慣を見直すだけで多少は改善されるかと思いますし、他にも普段飲むお水を水素水(活性酸素を除去してくれる作用がある)にしてみるとか、漢方薬専門の薬局で自分にあった漢方を処方してもらうのもいいかと思います。 メイクをする際も、クレンジング不要(石鹸で落とせる)のミネラルファンデーションなどを選んでお肌への負担をとにかく最小限にする事が大切だと思います。 長文になってしまいましたが、少しでも参考にして頂ければ幸いです。お肌の状態が改善される事を願っております！
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