焦りをなくすには?

質問

最近私は仕事中、焦ることが多く、困っています。スピードを意識しすぎてか、慌てる姿を同僚の人達から度々指摘されます。焦りすぎない姿をお客さんの前で見せないようにしてますが、不安があります。
焦りをなくし、冷静に行動するには何か良い方法はないのでしょうか？

回答No.1

saltmax · ベストアンサー

手順書やチェックリストで
確認しながら進めるということではないですかね。

バードストライクでハドソン川に不時着したUSエアウエイズの
副操縦士は着水まで３分しか時間が無い状態で
緊急時マニュアルを読みながらチェックをしていたそうです。
絶対に度忘れとか間違いはできない状態なので当然ですけど
あまりにも時間がなかったので
マニュアルの与圧用バルブを閉めるという項目にはたどり着かず
に機体の水没までの時間を稼げなかったと言われています。
エンジンが着水のショックで脱落したので重量が軽減され
水没には約１時間かかりましたが。

お礼

そんなエピソードがあったんですか。私も冷静に考え、確認しながら行動していきます。