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うつ病を家族に理解してもらいたい
NicksBarの回答
- NicksBar
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双極性II型です。 本当にひどいうつ状態だったときは、家族に理解してもらいたいという考えすら浮かびませんでした。 部屋に籠り三日間飲まず食わずで転がっていたことがありました。 家族はそんな状態を見ても、どうしたらいいかわからなかったんだと思います。 やがて「わかった」様ですが「理解した」のとは違ったんだと思います。 あまり「理解してもらいたい」と思わない方がいいと、私は思っています。 医者にいわれて救われた言葉は、 動けないなら、無理をしない。 動きたくないなら、動かない。 焦らないようにしようと焦らない。 でした。 うつならうつで効く薬が（なかなか合うのに当たらないのが大変なところなんですが）気長に探していけばどこかで当たる日がくると思います。 ご参考まで。
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