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デンタルケア どれか1つだけやるなら?
普段はきちんとケアしています 特に就寝前には念入りに毎晩やっています でも、時には疲労困憊一分一秒でも早く寝たい。というかこのまま寝落ちしそう でも、全くケア無しで寝るのはやはり良くない そんな場合に、せめて少しだけでもケアする場合、以下のどれか一つならどれをやるべきでしょうか? 基本的には、毎晩全て行っているケアですが ・歯間ブラシ ・デンタルフロス ・ジェットウォッシャー ・音波歯ブラシ ・超音波歯ブラシ ・デンタルリンス よろしくお願いします
- garasunoringo
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>せめて少しだけでもケアする場合、以下のどれか一つならどれをやるべきでしょうか? バイ菌は夜寝ているときにごそごそ活動しますから、特に寝る前にしっかり歯磨きをすると言う意味で、超音波歯ブラシを使っ方が良いと思います。
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