- ベストアンサー
就寝前のデンタルケア
虫歯や歯周病予防には、就寝前のデンタルケアが重要ですが、皆さんはどんな行程でどのくらいの時間で行っていますか？ 私は、湯船に浸かりながら デンタルフロス 歯間歯ブラシ 音波歯ブラシ 超音波歯ブラシ ジェットウォッシャー という感じで、15分くらいかけています その甲斐あるのか、歯周病も虫歯も今はありません
- mikuponponn
- お礼率64% (93/144)
- アンケート
- 回答数4
- ありがとう数2
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
フロスは使いこなせないので・・ 音波歯ブラシ、普通のハブラシ、歯間ブラシ、タンクリーナーを。 時間は短くはないけどどれくらいだろう？ 私も親からの知識がいい加減なものであまりいい状態ではなく、本当は歯医者に定期的にメンテでも行けばいいのかもしれませんが行ってません。
その他の回答 (3)
- ミッタン（@michiyo19750208）
- ベストアンサー率15% (3869/25484)
＃1 お礼ありがとうございます 私のフィリップスは歯医者さんで使っている家庭版のやつです で、使いながらも音波歯ブラシなのか電動歯ブラシなのかわかってないんです 言葉足らずでした
- localtombi
- ベストアンサー率24% (2911/11792)
歯磨きは５分から７分くらいかけて念入りに行い、リステリンで口をゆすいでます。
- ミッタン（@michiyo19750208）
- ベストアンサー率15% (3869/25484)
最近は手抜きで「フィリップス ソニックケア」です なにしろ、「食べたらすぐ歯を磨きなさい」と家でも学校でも間違ったことを教えられ、今タイヘンです また、磨き方も歯ブラシをしっかり握ってゴシゴシ系なので、表面のエナメル質がなくなりました その下の象牙質が見えています
お礼
ケアについてのアンケートですよ
関連するQ&A
- 就寝前のデンタルケア（歯磨き）
虫歯や歯周病の予防には日常のデンタルケアが大切です 特に、就寝中は唾液の分泌が減り、虫歯や歯周病の発生リスクが高まるので、就寝前のデンタルケアは特に念入りにしなければなりません 皆さんは、就寝前のデンタルケアは、どのようにしていますか？ 私は毎日（毎晩） デンタルフロスで歯間の掃除 ジェットウォッシャーで歯間と歯周ポケットの掃除 音波歯ブラシで歯磨き 更に、超音波歯ブラシで歯磨き 音波と超音波、どちらが良いのか、諸説あってよくわからないので 両方を使っている次第です
- ベストアンサー
- アンケート
- デンタルケア どれか１つだけやるなら?
普段はきちんとケアしています 特に就寝前には念入りに毎晩やっています でも、時には疲労困憊一分一秒でも早く寝たい。というかこのまま寝落ちしそう でも、全くケア無しで寝るのはやはり良くない そんな場合に、せめて少しだけでもケアする場合、以下のどれか一つならどれをやるべきでしょうか? 基本的には、毎晩全て行っているケアですが ・歯間ブラシ ・デンタルフロス ・ジェットウォッシャー ・音波歯ブラシ ・超音波歯ブラシ ・デンタルリンス よろしくお願いします
- ベストアンサー
- デンタルケア
- 毎日のデンタルケアについて
ここのところ奥歯が虫歯になり、歯科治療を続けています。いったん治療を全部終わって 改善していたのですが、治療をしたところがまた痛みだし治療を再開。 原因を聞くと、歯の磨き方が不十分だといわれました。どうやら私の歯は、歯石がたまりやすく 毎日のデンタルケアをしっかりしないとすぐ悪化するみたいだと判明。 いまのところ、歯ブラシに歯間ブラシ、デンタルフロスをつかってケアしていますが、 それでも不十分で、しっかりケアできている気がしません。超音波歯ブラシなども使ってみようか と思っているのですが、実際に超音波歯ブラシって効果があるのでしょうか？ 歯の隙間などもちゃんとケアできるのか知りたいです。 そのほかに、液体歯磨きなど毎日のデンタルケアで効果的な方法をぜひ知りたいです。
- 締切済み
- デンタルケア
- 効果的なデンタルケアについて。
歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシ、デンタルリンスの使い分けについて教えてください。 私はこの４種類を使っています。デンタルリンスは夜寝る前の歯磨きの前のみですが、歯ブラシ、フロス、ブラシは毎食後使っています。 フロスやブラシは使い過ぎると良く無い、と聞いたりもするので使いすぎかな？と心配なのですが、どれくらいの頻度で使うのがベストなのでしょうか。 また、使う順番についても教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- デンタルケア
- デンタルフロスの使用度
歯医者さんに、「糸ようじやデンタルフロスを使用して、虫歯予防して下さい。」と言われ、毎晩デンタルフロスを使用してます。 私は、歯と歯の間に虫歯になることが多く、歯医者さんでもわかりにくいところに虫歯になることも多いので、「１本だけだと思ったのに、隣の歯まで虫歯になっているよ～。」と感じで治療期間が長い。 ついでに、神経までいっているギリギリの歯が多い。もうすでに、神経を抜いている歯が５・６本。 だから、デンタルフロスをしたり、毛先の短い歯ブラシで奥歯をみがいたり、デンタルリンスしたりと虫歯予防に努めてます。 ですが、母親は歯と歯の隙間に糸を通すと、隙間が広くなるから毎日はやめた方がいいと言います。 糸ようじやデンタルフロスを毎日使用すると歯と歯の隙間が広くなりますか？ 他に、虫歯予防対策で効果がある商品はありますか？ 無論、毎日食べた後にこまめに磨くのは大事です。 ちなみに、歯磨き粉は虫歯予防のやつです。
- ベストアンサー
- デンタルケア
- デンタルケアはどれくらい力入れていますか？
デンタルケアを入念にされている方に主に答えていただきたいです。 歯磨きのとき、どのように行っていきますか？ 自分は 朝 1.歯磨き粉＋電動歯ブラシでブラッシング 2.歯間ブラシ 3.マウスウォッシュ 昼 1.歯磨き粉＋手動歯ブラシでブラッシング 2.マウスウォッシュ 夜 1.歯磨き粉＋電動歯ブラシでブラッシング 2.フロス 3.歯間ブラシ＋歯間ブラシ用ジェル 4.マウスウォッシュ です。 今まで歯間ブラシを使用していなかったのですが、 前回歯医者に行ってからわずか１年の経過で歯間に虫歯を作ってしまったので、 導入することにしました。 朝夜はとても時間がかかります・・・。 参考までに、みなさんのケア方法を教えてほしいです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- デンタルケア
- 歯周病について
数年ぶりに歯医者に行きました。 ①歯磨きの仕方が悪く磨き残しがある。 ②ヘッドの小さな歯ブラシを鉛筆持ちで1本1本の歯を丁寧に磨くのがコツで、磨き方が悪いのと、ブラッシングが強く歯がちびれている。 ③虫歯は無いが、歯周病になりかけの歯が1本あり、歯石が沢山溜まっていた。 想像通りでした。歯周病と歯がちびているので隙間をお埋める治療を継続中です。歯医者さんからは、歯間ブラシとデンタルフロスを使え、歯磨き粉の機能性よりは、磨き方（歯磨き粉は無くても良いらしい）が重要だそうです。 あれから寝る前に歯磨きを丁寧にして、後から歯間ブラシとY字型デンタルフロスで丁寧に隙間を磨いていますが、いつまで続くことやら・・・。皆さんは毎晩、歯間ブラシやデンタルフロスで、歯と歯の隙間の食べかすを除去していますか？ずっと継続できていますか？
- 締切済み
- デンタルケア
- 歯のケアで毎日やるべきこととは？
毎日のデンタルケアで欠かすべからざる有効なものの優先順位を教えて下さい。 恥ずかしながらこれまでデンタルケアに無関心でいたため、毎日の歯のケアで何を優先すればいいのか分からず困っています。恐縮ですが以下で何を必須とすれば良いのか教えてください。 A.歯ブラシでの歯磨き B.デンタルフロス（糸ようじ）による歯間掃除 C.歯間ブラシによる汚れ除去 D.口腔洗浄器の使用 知り合いから歯ブラシによるブラッシングだけではケアとして全然ダメで毎日デンタルフロスもやれと言われたことがあるのですが、私はデンタルフロスはおろか糸ようじの使い方すら習熟しておらず苦手なままで毎日歯ブラシによるブラッシングしかやっていませんでした。 そして最近、他の友人から口腔洗浄器を使えば手軽に歯ブラシのブラッシングなどの代わりになると薦められたのですが、知り合いからは口腔洗浄器は洗浄できる面積が歯ブラシより狭くてダメだと言われ、毎日のケアに何をすれば良いのか分からず迷っています。 （http://kakaku.com/item/K0000015466/?lid=ksearch_kakakuitem_image） 現状：（成人男性です） 1.口、顎が小さく、歯ブラシはドゥークリアハブラシの超コンパクトヘッドを使用 http://www.doclear.jp/lineup/toothbrush_1_2.html 2.これまでは歯みがき粉を付けずお湯のみで丁寧に歯ブラシで5～10分ほど磨いていました（ミントなどの香料で口がスースーするのが好きではなかったため） 3.あまり歯みがきやデンタルフロス使用の習慣がなく上手ではない（歯を磨くのは夜のみで磨かないまま寝る日もある）です 4.歯間の食べカスが取りきれずに軽い虫歯になったり虫歯になりかけている箇所も出てきており、歯医者さんでは歯茎が弱くなっていると言われました 5.（喫煙や喫茶の習慣はありませんが）歯にやや黄ばみがあり、歯磨きなどのケアでできることなら少しずつでも白くできればという思いもあります 歯は一生付き合う大事な体の一部と認識しておりますので、ぜひ歯科医師や助手の方、その他専門家の方やその方面にお詳しい方のアドバイスやご意見を伺えれば幸甚です。 以上、つたない質問にて恐縮でございますが、ご指導のほどよろしくお願い申し上げます。
- ベストアンサー
- デンタルケア
お礼
たまには歯科医に診てもらった方が良いですね 私は年三回くらいの頻度で診てもらっています ご回答ありがとうございました