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メールが苦手すぎて生活に支障が出ています
DownTown77の回答
- DownTown77
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こんばんは。 1.一種の対人恐怖症かと思いますが、病名(シンドローム含む)は医者が決める内容です。 こういうところでの赤の他人の回答は、あくまで参考程度に留めておいた方がいいです。 また、わからないことがあれば、同僚や上司に訊けばいいことです。 わからいのを自分一人一人で抱え込むのはそれこそストレスが溜まっていくいっぽうです。 2.気になるならメンタルクリニック(心療内科)に行く事です。 専門家に診てもらうのが対処法です。 ですが、わからないことは上司に相談して折り返すのが一般的ではあります。
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