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貴方の「暑さ対策」教えて下さい！！
こらから、益々暑くなります！！今はムシムシしてて辛いですね！？ そこで皆様が毎年やってる？これからやろうと思っている「暑さ対策」教えて下さい！！ 私は、冷えピタを首の後ろに貼るくらいです。 家の中での対策、外での対策をお聞きしたいです！！ 冬の寒さより、夏の暑さの方が苦手です。８月生まれなのですが・・・。（関係ない？） 私にも出来そうなものがあれば、是非是非やってみたいと思います！！ よろしく、お願いします！！！
- gozyou3553
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私の行っている職場は 喫煙可能休憩所が、真夏に４０℃を越します 仕事場の方がスポットクーラーが効いていますので、 涼しいのですが、たばこを吸う関係でどうしてもそこに行かねばなりません 勿論扇風機は有りますが、暖かい空気が流れる程度です 勿論クーラーの効いた喫煙場所も有るのですが、混んでいるし、温度変化が体の体力を奪いますので、 私はその暑い所に居ます、 そこで水道で顔を洗い、後頭部から水道を浴びて、タオルで拭いています そしてそのタオルをヘルメットの中に入れて、汗対策と、クーラーを当てて、蒸発するときに熱を奪うのでそれを使っています この方法は現在も行っています 後家では、水風呂ですね≪今も１時間ほど入ってきました≫ 最初は入れる程度にしていて、少しずつ、水を入れて行って体温を下げます 私は海で育った人間ですから、子供の時は夏は大好きでしたが、大人になるとさすがにキツイです（＾０＾）
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下着を、汗がすぐ乾く素材のものにして、 Tシャツとかまあ適当なインナーの上に長袖の薄手のシャツを羽織ります。 直射日光を少しでも妨げると、涼しい気がします。服のすきまに風が通るので案外涼しいです。 あと、目を大事にするためにもサングラスをします。 暑いときは、逆に熱いお茶を飲むと喉が渇きにくいです。 また、ふらふらするのを防ぐために、塩分の入った飴や梅干を食べます。男梅がおすすめです。 家では、作務衣（さむえ）など和服を着ると、脇が開いてるので涼しいです。
お礼
汗が直ぐ乾く素材といものがあるのですね！？ 長袖ですか！？そういえば街中で見かけた事あります！！涼しいのですね？暑くないのかと思ってました。 暑いお茶ですか・・・鍋を食べるのと同じでしょうか？？ 男梅、今度気にして見てみます！！ 作務衣・生地も薄そうですし、動きやすそうで良いですね！！
ビニール袋に氷を１０個以上入れて体に当てると冷えます
お礼
確かに、冷えそうですね！！ 簡単で良いですね！！
こんばんは(^.^) 衣類に、ひんやりするスプレーやミストを去年から始めましたね(；´∀｀) 子供の夏の授業参観などは…暑くて…見えない背中や胸の谷間に…冷えピタを貼って行っていますね(/ω＼) 寝る時は、アイスノンを家族で(；´∀｀) 私も…暑いのが大嫌い・"(＞0＜)"・なんです(涙)
お礼
こんばんは！！ 衣類にスプレー聞いた事あります！！ 持続しますか？けど一瞬でもひんやりするのは良いですね～。 冷えピタ・冷蔵庫で冷やすとより良いですね！！ ケーキなどを買った時の、保冷剤を使う時あります。 ねぇ！暑いと汗が嫌ですね！！服がくっいたりして気持ち悪い。やる気もそがれ、食欲が落ちます。夏好きな方がいるなんて・・・
- garasunoringo
- ベストアンサー率16% (358/2178)
最高性能の高気密高断熱仕様の注文住宅を建て、全館空調を入れました わずかな電力で、家中隅々まで非常に快適です
お礼
凄いですね！！ 快適か～羨ましい！！！
こんばんは。 エアコンを少し入れてたり、部屋に湿気取りを置いています。 また、冷蔵庫にタオルを水につけて軽く絞って2つ位入れて 暑くなってムシムシすると顔を拭いたりしています。 部屋ではもう短パンとTシャツで過ごしています。
お礼
こんばんは！！ この間はお邪魔しました！！やっと私にも回答できる質問でした。 湿気取りか～やっぱ少しは違うのかな～～。 私は人には見せられない格好でいたりします。（一応、裸族ではありません（笑））
- kamr0313
- ベストアンサー率41% (7/17)
サーキュレーターは常に使ってます。 昼間は遮光、遮熱カーテンを閉め切ってます。
お礼
私の部屋は扇風機で、私も常につけています。消したら暑くていられません。 カーテンは薄いんです。やっぱ厚い方が良いですよね・・・。
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