これも病気？

質問

夫の転勤で海外在住１１年目（３カ国目）になります。
ここ最近、夫、子供たちに対してすごく距離感を感じます。よその人と話をしていても、その人が内心私のことをYellow monkeyと思っているのではないかとかんぐってしまいます。こちらの精神科医にも通っていますが、そのDRにもそういう思いがわいてきてしまい、信頼することができません。これも病気なのでしょうか？

回答No.2

noname#157261

旦那さんは日本人じゃないんですか？
孤独、仲間外れを味わっているのかもしれませんね。
日本人だから
という偏見で見られたことはないですか？
特別扱いされたり。
それがトラウマになってることはないですか？

お礼

自分の捉え方の問題だと思うように心がけているのですが、心の奥底にはYellow monkey思考があります。日本人は。。。というのは敏感に察知してしまいます。

回答No.1

2181

ですね。

できれば、まず帰国
環境を変え様子を見て
それでも必要なら治療

お礼

いろんな事情で今すぐに帰国する事ができません。。。