• ベストアンサー

最近ジム通い始めたのですが。。。

na3koの回答

  • na3ko
  • ベストアンサー率50% (3/6)
回答No.1

早く痩せるならスポーツ器具じゃないですか? でも筋肉も一緒につくので私は 水泳をやりますね(^-^) どっちも痩せますけどね◎

burnamythys
質問者

お礼

なるほど 私も筋肉がつくのはいやなので 水泳のほうがいいかな

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