• ベストアンサー

ベルトでお腹をきつく閉めることによって

ベルトでお腹をきつく閉めることによって ダイエットにつながりますか？ ２５歳女性です。 ウエストが８０ｃｍくらいあります。 ベルトをかなりきつく締めて、食欲を防ごうと言う作戦ですが 効果はあるのでしょうか？

  • ymcxyk
  • お礼率93% (127/136)

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#148105
noname#148105
回答No.1

ベルトでお腹をしめつけると、お腹が痛くなったりガスが溜まったりと体調を崩します。 食欲を抑えるというより、一口30回以上噛んで食べるのが楽です。 思っているより満腹感が強いため、自然と量も減ります。 健康的に痩せるには時間と手間をかける事が必要です。 無理なダイエットはリバウンドします。

ymcxyk
質問者

お礼

やめたほうがよさそうですね。ありがとうございました。

その他の回答 (1)

  • isoworld
  • ベストアンサー率32% (1384/4204)
回答No.2

　そんなことをしてもダイエットにはなりません。ベルトをかなりきつく締めることと、食欲を抑えることは関係ありませんよ。どの食事でも、食事のいちばん最初に野菜（ドレッシングは避ける）を腹一杯（満腹するまで）食べることです（そういう食生活を心掛けてください）。そうすると減量につながります。

ymcxyk
質問者

お礼

そうですね。ご回答ありがとうございます。

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • EMSのエクサベルト

    私はお腹がでていてダイエット用品を検索していると「お腹に巻くだけでウエストを引き締めてくれます。」というベルトをよく見かけます。このような商品は効果があるのでしょうか？ それとジェルを塗らなくても大丈夫でしょうか？ もし効果があった場合はオススメの商品を教えて下さい。類似品が多いのでわかりません。

  • 腹巻系ベルトの効果・・・

    当方、全体的に痩せ型なのですが、お腹周りだけ脂肪が目立ちます。 ちなみに、身長172cm、体重62キロでいたって普通、デブではないと思うのですが、お腹周りだけ脂肪が・・・。 ジムにも通っていて、胸筋などはベンチをやっているので結構いい体です。 問題は、お腹周りなんです・・・。 もちろん、腹筋・背筋もソツなくやっています。 そこで、以前バイト先の女性がトカちゃんベルトなるものをお腹に巻いてダイエットをしてたことを思い出しまして。 なんと、その効果かわかりませんが、かなりスリムになられまして。 それを知ったもう一人の女性も真似してトカちゃんベルトを買ってダイエットをしたらこれまたスラ～となんたんですよ。 もちろんウエスト周りもほっそりしてました。 そのことを思い出してトカちゃんベルト買ってみようかと思ったのですが、いろいろ検索をかけてみると似たような腹巻型ベルトって売られてるんですね、しかも安く。 そこで質問なんです。 よく部分痩せはできないっていいますが、このような腹巻型ベルトを巻くと腹周りだけやせられますでしょうか？ また、トカちゃんベルトではなくても類似品でも効果は変わらないでしょうか？ 安いものでも効果が同じならばそちらを選ぶつもりです。 以下、参考URLを貼っておきます。 ご教授お願い致します。 「トカちゃんベルト」 参照URL：http://www.tokashikigym.com/shop.html 参照URL：http://store.shopping.yahoo.co.jp/zakka-ohkoku/101014301.html 「その他類似品」 http://biz-mate.com/content/down_body/inner_mussuru_belt.html 番外編 当方男ですが、このような産後用ガードルって効果あるのですか？ あるのなら男性用ガードルとか探してみようかと・・・。 http://www.wacoal.jp/maternity/inner/mgr/top.html 宜しくお願いします。

  • お腹でベルトがずれます…

    お世話になります。 私は男性なのですが、他の方と比べて骨盤がかなりがっしりしているらしく、骨盤→ウエストの差がかなりあります。 その為、ベルトを締めるとウエスト部分の布が余ってしまってベルトが上下にずれてしまいます。 特に背広の時にそれが顕著に現れるのですが、見た目にかなりだらし無く見え、困っております。 ズボンのサイズダウンも試しましたが、腰回りが太いため、サイズが合わず断念しました。 また、ベルトを緩めてスーツに合わせた締め方をすると、緩すぎてお腹からずり下がってしまいます。 ベルトの巻き方や矯正グッズ等、何か良いお知恵があればお教えいただけませんか？ ※オーダースーツについては考えましたが、転職直後のため、出来ればもう少しコスト的に優しい方法があればと思っております…。 お力をおかしください。よろしくお願い致します。

  • 痩せたい（ポッコリ出たお腹を引っ込めたい）

    ４３歳男性です、身長167cm　体重77kg　肥満と判定されています。 ウェストは88cmです、特にお腹が出てしまっていて・・・ 食事や運動などで、効果的なダイエット法があれば教えて下さい。

  • おなかをへこますベルトがほしい！

    深夜テレビショッピングで、着けているだけでお腹がへこむベルトを紹介していました（よくあるパターンで､外人二人のオーバーなリアクション､掛け合い付きのやつです）最近、仕事が忙しくジムのエアロもさぼりがち、年のせいもあって、お腹がぽてっとして、なんとかせねば！とあせる毎日・・・電車の中でも､読書しながらでも、仕事中でも洋服の上からつけて効果があります、と言う言葉にくぎ付けになりました。今までのダイエット経験から、減量は正しい運動とカロリー計算した食事でしかできないと悟っているつもりです。が、だまされてもともと、５千円ちょっとなら、やってみようかなーと迷っています。常にお腹をへこませて、緊張していないと、ベルトがブルブル震えて注意を促すというものらしいのですが、どんなものでしょうか？意見を聞かせてください。購入できるサイトも教えていただけるとうれしいです。

  • お腹をひっこめたい！！！

    初めまして。10代の女、学生です。 身長は１６０ｃｍ、 体重は５２ｋｇ、 ウエストは７２ｃｍ、 お腹（おへそあたり）は７７ｃｍです。 かなりお腹が出ています。 最近、飲んでいる薬の副作用で 夜中などにかなり飲食をしてしまうようになり さらにお腹が出てきました。 どうすればお腹をひっこめることが出来るでしょうか？ 水泳なら、クロールで１回に１ｋｍぐらい泳げます。 あとは母親に「ウォーキングなんか良いんじゃない？」と 言われているのですが、 ウォーキングでお腹はひっこむでしょうか？ 間食は、家族の協力で一切止めます。 何を食べたら良い、 このダイエット法が効果がある（本、ＨＰなど）を ぜひ教えて下さい！！！ 本当に痩せたいんです。 よろしくお願いします。

  • おなかぽっこり…

    こんにちは。 ２ヶ月後、修学旅行があります。それに向けてダイエットをしたいのですが、何をしたら良いのか分かりません。 いままでいろいろ試してみたのですが、あまり効果がありませんでした。 平日はほとんど塾、部活は文化部、学校から家まで近いので、運動は体育の授業くらいです。 この前、ウエストを測ったら68cm((泣))身長158で体脂肪率25%。おなかだけがぽっこり出ています。 食事制限は親に怒られるのでできません。 いろいろな方法があるので、自分に合った方法が分かりません。 授業中、家に帰ってからのわずかな時間でできる、ウエストの痩せるダイエットはありませんか？教えてください。

  • 痩身ベルト「インヴェル」ってどうでしょう？

    腰まわり、お腹まわりがとーっても気になります。 「インヴェル」という痩身ベルトをネットで見かけましたが、１時間巻くだけでウエストがマイナス６ｃｍとありました。 体験談では体重はあまり変わらないとの事です。 では、すぐにリバウンドしてしまうって事ではないでしょうか？ どなたか使用された方がいましたら、効果をお教えください。

  • おなかだけのダイエットできますか？

    最近おなかだけが出てきて、ジーンズのサイズが ウエスト５６cm→６１cmになってしまいました 上半身のサイズは全く変わらないのですが。。。 おなかだけが出ると全身のバランスが悪くなってしまいます。 サイズだけを見ると贅沢かもしれませんが 私にとっては問題です。 おなかだけダイエットができる方法をお知りの方 教えてください。　よろしくお願いします。

  • 高周波ベルトって効果のほどは？

    ウエスト周りを引き締めたいのですが、腰痛持ちなので 腹筋運動がきついです。 おなかの周りに巻いて振動を与える高周波ベルトというものがありますが効果のほどはいかがなものでしょうか？ 実際使われた方のレビューがいただけると嬉しいのですが。 専門家のご意見もお伺いしたいです。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する