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PMSによる体調不良？
- 生理前に体調不良が続くことは初めてで、体が重く動悸もする疲れを感じます。
- 頭痛や寒気もあり、食欲もなく気分も落ち込んで泣きたくなることもあります。
- PMSを悪化させる原因の体質やストレスもあるため、自分に言い聞かせていますが、励ましの言葉をいただけると嬉しいです。
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