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足と靴の悩みについて

noname#185422の回答

noname#185422
noname#185422
回答No.1

はじめまして、よろしくお願い致します。 男性、50歳 1.休息する 2.良い点:自然にまかせる(マッサージし過ぎると筋肉を痛めてしまう自然が一番)   悪い点:時間がかかる 3.無料が条件、他に良い方法があれば教えてほしい 以上

ykykykt
質問者

お礼

ありがとうございますm(_ _)m 例え時間がかかったとしても、自然に任せて症状が治まるのであれば、 やはりご自分の体に合った生活をされているのかと思います。 私はセラピストなので、無料といわれるとちょっと厳しいですが(笑)、セラピーが全てでもありませんから、自分でできる簡単な予防法や解決方法も、もっともっと検討すべきですね。

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