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心の改善方法
携帯から閲覧できる 良いサイトはございませんか。 受け入れきれない様々な故意な経験に心疲れ 心動きにくい人のためのサイト 非常に心疲れた人のためのサイトです。
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- 心の病気・メンタルヘルス
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精神不安定なときは信じやすく疑いやすくなります。 変にサイトを熟読して頭が疲れて大量な情報に振り回されます 自分を見失います 無理に改善しようとがんばらないでください。 疲れない現実逃避をすることです。簡単な例は、睡眠。 新しいことを探すより、日常繰り返してることの中でご自分が疲れないことがひとつでもありませんか。 あるなら最低限やらなきゃいけないことの他にはその疲れないことだけして寝ましょう。睡眠は一番効果的な現実逃避です お大事にしてください
その他の回答 (3)
- d194456
- ベストアンサー率27% (423/1524)
形態を使用しないので、サイトの紹介は出来ませんが、あなたの書き込みから、間違いを指摘します。 ＞ 文句よー止まれッ と思いながらも止まれないのは信心が足りないのでございましょうか。 人間は思考も何かをする、行動をする生き物でございます。「止まれッ」は何をする指示になりますか。 よく、癖を止めたいから「～をしない！」だとか、夢を見たくないから「夢を見ないように！」と言う自己暗示をかける人が居ます。すべて自己暗示に効果が出ないのは、信仰心が足りないのではなく、潜在意識が受け取る指示を間違えているのです。癖を続けること、嫌な夢を見続ける暗示になっています。 否定語を用いての自己暗示、あるいはマイナスな言葉での自己暗示には効果が出ないことが多いです。 ご注意下さい。
お礼
ご回答ありがとうございます。 誤解させていましたならば失礼致しました。 暗示などではございません。 単なる思いでございます。 前向きになりたい、心はついていかないの様々な思いでございましょうか。 事実を書き連ね 疑心の先へ問うても知らぬ この心の憤りや歯がゆさはから前向きになるにはつらすぎます。 心人生どうなることやら 様々に気づく度憎んでも憎みきれない心の結果でございます。 ご丁寧にありがとうございました。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
回答になりませんが 一方的な期待心、依頼心、依存心、承認欲求、被害者意識などが あれば、それらとの縁を断ち、受け取り上手、与え上手になるだけでも マイナスのエネルギーの発生が激減するでしょう。 的外れなアドヴァイスで ごめんなさい。
お礼
とんでもないです。 ご回答ありがとうございます。 どれも当てはまりませんが 大半の穏やかな心を取り戻すのみかと考えたり‥難儀でございます。 何せ無責任な人間らの異様な仕業に精も根も尽きていましたため。 文句よー止まれッ と思いながらも止まれないのは信心が足りないのでございましょうか。 事実の様々な経験でしたためそうは思いませんが。 ありがとうございました。
- dondoko4
- ベストアンサー率12% (1161/9671)
座禅
お礼
ご回答ありがとうございます。 座禅と申しますれば 何気ないことの記憶から 漕洞宗を思いうかべます。 ありがとうございました。
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補足
失礼致しました補足です。 心のつらさが勝ち失礼致しました。 参考にさせて頂きます。 ありがとうございました。