頭が痒いです＞＜

質問

僕は夜になると無性に頭が痒くなります＞＜
でもお風呂に入って頭を洗うととりあえず痒みはだいたいとれます。
しかし次の日になるとまた夜に痒みが戻ってきます。

皮膚科に行くことも検討していますがどうやらシャンプーにも関係があるそうなので
「これにしたら痒くなくなった！」などそういうシャンプーを紹介してくれないでしょうか？

ちなみに高校1年生です。

回答No.1

mossoo · ベストアンサー

現在使っているシャンプーはなんでしょうか？
合成シャンプーでしたら、まずは無添加に変えてみてください。
合成シャンプーでも痒くなるの、ならないのがあるかも知れませんのでトライアル用の小さいボトルで試してみてもいいでしょう。

シャンプーに関しては合成シャンプーより無添加のシャンプーが地肌には優しいのですが、こればっかりは使う人によって「これ！」とは言えません。
スーパーやドラッグストアで簡単に手にはいるような無添加シャンプーなら、
・カウブランドシャンプー
・パックスオリーシャンプー
・ピュアナチュラルシャンプー
…このあたりです。
無添加初心者さんにもおすすめはきしみが少ないカウブランドです。

男性と言うことなので髪はそれほど長くないですよね？
髪が短いときしみがあっても不快感を感じにくいので試してみてはいかがでしょうか。

また、無添加の石けんでシャンプーするというのもひとつの手です。
合成シャンプーを普段使っている方にはあまり一般的ではないので「え？」って思うかも知れませんが…
無添加せっけんを使い、泡立てネットで充分に泡を作ります。それを頭に乗せて洗います。

無添加のシャンプーは、合成シャンプーを使い慣れている・ツヤツヤサラサラの効果を感じている方には最初かなりきしみを感じると思います。
無添加の商品は使い続けることで効果を発揮するので最初「何コレ！(泣)」と思っても続けてみてくださいね。

それと、シャンプーのすすぎはきちんと出来ていますか？
すすぎが充分でないと痒みやかぶれの原因になります。

お礼

なるほど無添加シャンプーはいいですね！
さっそく今度探して試したいと思います。
石けんもあるんですか？・・・それは初耳です！
とりあえず自分に合う無添加のシャンプーから使っていきたいと思います。

回答No.2

GreenHair

シャンプー剤が原因だと感じるのでしたら，シャンプー剤を替えることよりもすすぎ方を変えるようにしましょう。
無添加シャンプー剤であろうとも石鹸シャンプー剤であろうとも，問題を引き起こしているのが「洗浄成分」である限り，使い方を間違っていれば同じ過ちを繰り返すだけですからね。
もちろん，シャンプー剤が合わないケースも存在しますが・・・。

とりあえず，以下のことに留意してシャンプーするようにしてみてください。

1.
シャンプー剤を使用する直前に，シャワーを使い，1～2分間程度を目安に，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
2.
500円玉1枚程度の量（ポンプ式ボトル入りの場合は，ポンプ1回押しの量）までのシャンプー剤を手に取り，必ず，5～6滴から最大で手にしたシャンプー剤の2倍までの水分を加えてよく馴染ませ，両手で出来るだけ細かい泡になるように泡立たせてから，その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーします。
なお，最大量は肩につくくらい以上のロングヘアに対するものですから，それよりも短い場合はシャンプー剤の使用量を髪の毛の長さに合わせて減らすようにしてください。
3.
シャンプーやすすぎの最中は，絶対に，爪が頭皮に触れないようにします。
指先と指の腹の中間部分（指を軽く曲げた状態で，パソコンのキートップに触れる部分）を使ってシャンプーするのがベストなのですが，その部分でも爪が頭皮に触れてしまう場合は，仕方がありませんので，指の腹を使うようにします。
4.
シャンプー剤のすすぎは，シャワーを使い，2～3分間程度を目安に，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。

すすぎについて
すすぐ際，ただ単に，シャワーでお湯をかけただけでは，お湯が（全体としての）髪の表面を流れてしまい，髪の毛同士の間や頭皮にはお湯が流れないため，髪の毛や頭皮に汚れやホコリ，そして，洗浄成分までもが残留してしまうため，とてもすすいだとは言えません。
そこで，シャワーなどのお湯がかかっている部分を，手透きの手の掌を窪ませてお湯を受け止めながら，優しく髪の毛や頭皮をさすったり，受け止めたお湯を頭皮に押しつけたり弱く叩きつけたり，また，場所によっては，シャワーヘッドを頭皮に触れるか触れないかくらいの距離に保ち，頭皮に直接お湯が届くようにするなど，いろいろと工夫をしながらすすぐ必要があります。

頭皮に洗浄成分が残らなければ，痒くなるようなことはないはずですよ。
まぁ，すすぎ不足は汚れも残りますから，衛生面からも改善した方が良い項目ですし・・・。

お礼

なるほどすすぎはそこまでのことはやってなかったです＞＜
爪は少し立ててたかもしれません。
すすぎを丁寧に爪は立てず、シャンプーに時間をかけます！
回答ありがとうございました！