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ツワリについてご意見お願いします
- ツワリの症状は軽く、食欲があるが食べると気持ち悪くなる
- 吐くことができず悩んでいる
- 体重が増えていることや匂いに敏感になったことが不安
- warauzo111
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- みっち（@yayakokokokou）
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こんにちは。スミマセン、皆さんはこんなとき、どんな対策でしのぎましたか？ 私は、8週の初マタです。職場の上司のみ知っていて、案定期まで内密にお願いしています。 ツワリは、吐くまではいきませんが、気持ち悪くて、お茶系はすべてダメになりました。あと、匂い、特に花系のものや、これまで好きだったアロマもダメになりました。 そんななか、悩みは職場の女性の香水です。もともと、好き系の匂いではなかっただけに、もう、気持ち悪くて、気持ち悪くて…。 食事もいつも一緒なんで、よけい、ダメで、本当に無理です。でも、そんなこといえないし、、、もう本当に辛くて辛くて。。。 皆さん、こんなとき、どうしてましたか？
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つわりについてご意見、アドバイスをお願いします。現在、二十代後半の妊娠８週の初マタの者です。 じつは、昨年、今ぐらいの時期に流産を経験していますが、今回は鼓動も確認がとれ、今のところ順調です。 そんな私ですが、今回、初めてツワリと言うものを経験しています。でも、雑誌に書いてあるような、吐いてばかりで…、何も食べられなくて…、と言うのは全くありません。吐いたことは一度もないです。 ただ、、、、やはり、気持ちが悪い、風邪のひきはじめのような、のぼせてるような感じです。特に前の夜に、玉葱やネギ料理を食べたら次の日の朝の気分の悪さはハンパないです。自分が臭い感じがして嫌です。 体もおもだるく、疲れが取れていない…的な、形です。わたしは昼間、接客業の仕事をしています。仕事中は仕事で気が紛れますが、時々だるくなります。あと、口が渇きます。でも別に喉は乾きません。ただ、香水系の匂いはすべてダメになりましたし、自分が臭くないさそればかりが不安です。 もともと、食べるのが好きで食いしん坊なんですが、、、今でも、頭というか、目は食べたいんです！お腹も、今までみたいに、うわ～お腹すいた！って言うのはないですが、まあそこそこお腹がすいているんで、食べます。目の前に、美味しそうなものがあれば食べたい！って、頭は感じますが胃が受け付けないっていうんでしょうか…。食べると決まって気持ち悪くなります。 なら、食べるな！って自分にも言いたいんですが、頭は食べたいんで、食べるんです。ネギとかも食べたいから食べます。スパイシーなものも、甘いものも食べたい！って気持ちがありますが、食べたあと、必ず気持ち悪くなります。 吐けたらスッキリするんでしょうけど、それが出来ないからタチが悪い。。そんな感じです。。 吐けない分、やはり体重も気になります。最近は医師に太るな！って言われると聞くし、昔、体重制限のあるスポーツで苦しんだトラウマがあるせいで、体重が増えるのも恐怖です。今までは趣味でジョギングなどをしていましたから、まだよかったんですが、今の体じゃ動けないし、一度、30分歩いたら、1日、何もできないくらい体が辛くなったことがあるんで、今はダメかな…って思っています。 食事は、基本的にサッパリ系を望みますが、とはいえ、ハンバーグが食べたくなるし、プリンも食べたくなります。でも、必ず気持ち悪くなります。サッパリ系を食べたあと、やっぱり物足りなくて、何かを食べて後悔するパターンです。残すのも、なんとなく、ダメな気がするし、ニュースで震災を見ると余計です。。 自分でも、いい加減、学習しろ！って思いますが、うまく体と心がコントロールできません。変な話、食べているときはおいしく食べられるので…困ったものです。 あと、お茶や水、牛乳がだめになりました。クランベリージュースやグレーぷフルーツジュースは大丈夫ですが、その他は、飲んだだけで、気持ち悪くなるしまつ。。健康のために…と青汁や豆乳を買っても飲めなくて。。なんか、母としてもっとしっかりしなくちゃいけないのに、もう、気持ち悪い、だるい、そればかりで。。。 体重増加への不安と、気持ちの落ち込みがひどく、こちらに書いてしまいました。 支離滅裂な文章でスミマセン。アドバイス、ご経験談なんでも、いいんでご意見いただけたら嬉しいです。
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