骨盤矯正ダイエット・お勧めはありますか？

質問

質問のとおりなのですが、骨盤がひろいので矯正したいのですが、簡単な方法が幾つかHPに載っているのですが、時間もなく、お金も無い私に出来る方法は何がありますか？

時間としては就寝前の５分程度しかありません。

実践してよかった方法等あれば教えて下さい。

回答No.1

o120441222 · ベストアンサー

側弯症があるのですか？であれば整体やカイロプラクティックなど無資格者やマスコミなどの根拠に基づかない情報に流されないようにしましょう。側弯症患者の会や医師の学会はこの手の民間療法に警鐘を鳴らしています。

骨盤とは骨です。骨を調べるのにはご存知の通りレントゲンが必要になります。実は骨盤は体表からほとんど触れられないのです。股関節にいたっては全く触れられません。彼らは患者さんの不安を煽り、治療に通わせたり、何かをかわせているのです。私の知人にも元整体師が数人いますが、みなセールストークと言い切っていました。

骨盤の異常は整形外科や婦人科などで調べてもらってはいかがでしょうか？ご参考になれば幸いです。

お礼

ありがとうございます。

一度整形外科に行ってみようと思います。

回答No.2

ijyusjyu0

骨盤矯正であればお勧めします。

若干はお金かかりますが・・・効果はありです！！