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お尻、太もも、二の腕のダイエット

お尻、太もも、二の腕のダイエットについて! 部分部分でダイエットしたいです! なるべく道具とか…食べ物じゃなく! エクササイズ的な感じで… 3つすべてじゃなくてもOKです! 知っている方はお願いします

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回答No.1

エクササイズ的な感じで・・・ http://www.youtube.com/watch?v=-hW36j9frZg&translated=1

ashurixoox
質問者

お礼

ありがとうございますっ

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