「会話が途切れる」恐怖症。

質問

「会話が途切れる」恐怖症。

誰かと会話する時、会話が途切れて無言の時間が出来ると、「相手を楽しませなくてはいけない」という脅迫感に駆られ、とっさに他人に話すべきでないプライベート（自分の失敗や金や異性にだらしない親戚の事など）を自らぺらぺらと話してネタに使ってしまい、その後どうして赤の他人にあんな事を喋って自分の事をさらけ出してしまったのだろう、と物凄く自己嫌悪します。
その話に相手が興味を持ち、それでそれで？と嬉しそうに聞かれると、何でもかんでも馬鹿正直に全て話して話のネタに使ってしまいます。

普段も隠し事がほとんど出来ず、何か嫌なことがあったりするとすぐ誰かに話したくなり、話さないと消化不良のような気持ち悪い感じがして、そわそわして落ち着くことが出来なくなります。
そして話し終わった後、どうして言ってしまったのだろうと嫌悪感にかられます。

黙っていればいいのに。いつもそう後悔します。
でも、気づくと喋ってしまいます。
自分は決して普段はおしゃべりでなく、むしろ人見知りし出来ることならば誰とも喋りたくない。一人でいるのが好き。と考えているような性格です。

なのに、何か喋らない気がして気づけば逆の行動を取っています。
こんな私は一体どうすれば良いのでしょうか。

回答No.2

muni621 · ベストアンサー

お気持ちは解りますがプライベートを話しちゃうのは辞めた方がいいと思います。多分とっさに出やすいのでしょうけど…例えば普段から話しのネタのような物をもってるといいかもしれませんね。辺りさわりのない天気とか時事的な事(但し政治論は省く)いつも新聞を細かく見ておけば いざと言うとき役にたちますよ。

お礼

ご回答どうもありがとうございます。

趣味がとても内向的で、世間一般的な方々と合致する話題が一つもありません。
変にプライベートをぺらぺら話すよりは、回答者様のおっしゃった話題や、むしろ黙っていた方がよさそうですね。

回答No.1

10311219

一種の強迫神経性だと思います。

確認したことを何回も確認するというのが典型的な例ですが
あなたのように人を楽しませないといけないという気持ちに
支配されている人は意外と多いみたいです。

お礼

ご回答どうもありがとうございます。

強迫性・・・。
意外と多いのですね。でも、いい加減治したいなぁと思っています。