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質問者が選んだベストアンサー
あなたの生活で一番いけないのは、夕食の時間が遅すぎることくらいですね。あと体重オーバーに関しては人生で一番ふっくらしている年頃なので無理な運動などはひかえた方がいいですね。
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お礼
回答ありがとうございます。晩御飯が遅いのが原因(？)ですね。その辺も視野に入れ、無理のないように頑張ります。 本当に回答してくれる人がいるか不安でした。答えていただいて嬉しかったです。