バストについて・・・。

質問

バストについて・・・。

中３女子です。
私は胸がＡしかありません・・・。
それなのに形も横広がりだし、離れてるし、垂れてるし・・・。
バストトップだって、思い切り垂れちゃってます。
とても女性のような、丸いバストなんかじゃないんです。
まるでおばあちゃんの垂れたバスト・・・。

サイズだって、中１から全く変わってないんです。
ただちょっと太ったんで、アンダーは変わりましたが・・・。

母も祖母もちっちゃい人でしたけど、先日の修学旅行でとてつもなく大きなショックを受けました。
友人達はＢくらい、普通でした。
明らかにちっちゃいＡの子は、みんな背も小さく、身体も細い子ばかりなのに、私は胸が大きい子よりも太ってるし、お腹はくびれなんて面影も無いし・・・。
（それなりのストレッチとかもやってます。）
第一、横から見たら、バストよりお腹が出ちゃってます。

もうホントにたまらなく悲しくて悲しくて、、、。
考えただけでも泣いちゃいます。

どうしたら胸を大きくできますか？
まだ先があるって言葉は結構です。
方法を教えてください・・・。

回答No.2

tarakoonigiri

弓道をやると胸が大きくなる！…らしいです。
あの弓を引き分ける動きが胸の筋肉を鍛えるので
結果、胸が大きくなるとか聞いたような気がします。

あと、恥ずかしいかもしれないですが、
ちゃんとデパートなんかの下着売り場で店員さんに
胸を測って貰ってブラを買うのがいいと思います。
自分で測って「Ａカップ」だと思い込んで
しばらくＡカップで生活していたのですが、
機会があって測ってもらったら全然サイズが違った事がありました。
まだお若いんで、あらゆる所のお肉を
しっかり胸に持ってくれば、素敵な形の素敵なサイズになると思います！

回答No.1

royalhand

初めまして。切実な悩み。。なんでしょうね。。次に紹介する体操をやってみては如何でしょうか？ただし、継続しないとダメみたいですから。何事もそうですけどね。　１　仰向けになり、立膝して腰に手を当てお尻を持ち上げる。その時、膝から踵に重心を移す。そして、ゆっくり床に腰を落とす。４，５回行う。　２　仰向けで、両手を頭上に組み、両足の裏をつけて、膝を曲げていく、そして、伸ばす。４、５回行う。　３　うつ伏せで、膝を立て、両手・顔を床につけて、背中を反らす。（猫の背伸びのように）　４　うつ伏せで、うでを立てて足を伸ばし、背中を反らす。　以上です。こういったストレッチ系の体の動かし方は、息使いも大切です。じわーっと動かして下さい。継続は力です。

お礼

お礼が大変遅くなり、申し訳ありません。
教えていただいたストレッチを続けております。
実は、このストレッチを始めてから体も心も快調になり、ほんの少しだけですが、身体が締まってきました。
やればやる程、気持ちが良いと感じるようになり、ヨガやストレッチにハマッてしまいました☆

本当にありがとうございました。