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重い鞄を持ちすぎて 肩が痛いです、 これって肩こりですか? どれぐらい
gungnir7の回答
普通の肩凝りは痛さというよりも疲労から来ます。 乳酸がたまって身体がだるく、やる気が出なくなります。 そういう方の肩はコリコリ固いですから触ってみれば分かります。 あなたの場合、当然疲労はありますが今日だけなら一過性のものだと思います。 俗にいう筋肉痛です。よく長距離歩くと、足が棒のようになります。 それと同じ状態ではないですか? お風呂に入ってよくマッサージしましょう。 ただ、脱臼とかひびが入っている等はあるかもしれません。 そういう場合は激痛なはずですから迷わず医者に行って下さい。
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