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夫婦の就寝時間について悩んでいます
- 結婚1年半、妊娠7ヶ月の35歳の妻です。夫婦の就寝時間のことで悩んでいるので、ご相談させてください。
- 夫の趣味のゲームに夜遅くまで没頭しているため、夫婦で同じ時間に寝ることができず、眠れない日々が続いています。
- 夫に対して、妊娠中の特別な状況を考慮して、少なくともその時だけでも同じ時間に寝てほしいとお願いしても、なかなか理解されず、複雑な気持ちになっています。
- violinwave
- お礼率100% (4/4)
- その他(結婚)
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。40代既婚女性です。 うちの夫はゲーマーではありません。 家にゲームソフトやハード機器の類が 一切ありません。 年代的にもゲームボーイが世間に出だした時には、 私も夫も、ゲーム以外の人生の楽しみをみつけてしまっていたので 結果、任○堂さん他には貢献していないことになています。 ただ、ネットがこれだけ普及していますので、 ある伝統ゲームのネット対戦だけを 夫はやるのです。 それに熱が入ると 一時間二時間 その間に私が一言でも口を挟むと 怒る怒る。 TVの音も小さくし息を潜めておかねばなりません。 勝てば機嫌がいいのですが 負けると悪い悪い。根っからの負けず嫌いなので余計です。 気分が悪くなるくらいなら 始めからしなければいいのに、 馬鹿じゃなかろうかと呆れますが この時の夫は「10才小学4年の男の子」と思って接します。 負けて悔しくて、足をジタバタしたいのを 我慢しているなと思うと 可愛く思えるのです。 そういう夫ですが ネットゲームを禁止しようとまで思わないのは 就寝時間を守ることと 寝る前に布団の中で夫婦の会話や時間を 必ず持ってくれるからです。 まあ、一度か二度は それができなくて （どうしてもネットゲームから離れられなくなった） 「まったくこの男は頭がおかしいよ！」と腹が立つこともありましたが。 頻度の問題ですね。 私も夫がいつまでもおきていたら 気になって寝られないたちです。 元々寝るときは神経質で 少しの物音や外の雨の音で 眠れなくなり 旅行先では一睡もできません。 旦那様は帰宅時間も早いのなら（うちと同じ） さっさと御飯を食べさっさとお風呂に入り 平日は○時まで 休み前は夜中までゲームして良しという 旦那様も守れそうなルールを 二人で話し合ったらいかがですか？ 「うんうんそうしよう」と言ってくれるのですから。 妊娠中はそれでなくても 眠りが浅くなります。 （眠たいけど寝られない） お互いの健康を考えると 質のよい睡眠と言うのが これから大事になります。 週に一回は好きなだけゲームをする。 その他は睡眠優先で健康に注意する。 それではダメですかね？ 生まれて来るお子さんのために 自己を律する訓練は大事になってくると思いますよ。 ただ・・・ 夜中にやっているのがゲームだけ？ 奥様が妊娠中なら SEXにある程度これから制限がかかりますよね。 奥様が寝室に入っている間に AVを見て一人でしている可能性もあります。 それは男性にとって大事ですから そこを制限したらかわいそうだと思います。 女性が「生理の血を止めろ！」といわれるのが理不尽なのと同じです。 365日がちがちに「絶対毎日一緒に床につく！」とまでいかなくて ある程度のゆるさも大事ではないでしょうか？
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- 954104kz
- ベストアンサー率13% (19/136)
私も質問者様と同じように思ってました。今もそう思ってます。 でも、なかなかそれは伝わらないようで、うちも主人はいつ寝てるのか知りません。確かににいつ寝るんだろう・・とかリビングで寝てしまわないだろうか・・とかいろいろと気になって最初の方がイライラしてました。 今は、私も寝る時間が早いので、一緒に寝ようっていうのは無理かな～っと思って諦めてます。そのうちに慣れてしまって、今は何時に寝るの？って聞いて、それで安心して？なのか、先に寝てます。 質問者様がわがままとかじゃないと思いますよ。妊娠中だし、やはり安心して一緒に寝たい気持ち分かります。男性にはわからないんでしょうね・・・うちも一緒に寝ようと言っても、なんで？とかTV見てから寝る。って普通に返されます。 なかなか一緒の時間に寝るっていうのは、難しいんでしょうね。新婚の頃だけでした(笑)
お礼
ご回答ありがとうございます！ 954104kzさんも、私と同じように思っていらっしゃるということで、安心しました。こういう気持ちって、女性の方が強いのかもしれないですね。 以前いろいろ悩んでネットで検索していた時、本能的に女性は男性がそばにいてくれると安心して眠れる、逆に、男性は女性と一緒に寝ると守らなければという本能が働くので、一人の方が気楽というのを読んだ事を思い出しました。これも間違いではなさそうですね。 うちの主人も、なんで？って普通に返してくる方です。そういう風に聞かれると、説明するのは難しいですよね。私も954104kzさんのようにいつか慣れてくるのかしら。子どもが生まれたらリズムも変わるし、そんなに気にならなくなるのかなと少しは期待しているのですが・・・。 いろいろお話くださって、ありがとうございました。
- mayumiyuma
- ベストアンサー率16% (56/335)
現在は同棲中、今春結婚を控えている女性（２６）です。 まずは、ご懐妊おめでとうございます♪ 私も、同じ時間に寝床に入りたいと思うタイプです。でもそうはいかなくて…彼は、ネットでニュースやメールのチェック、興味のあるサイトを閲覧しています。なので、私の３０分後～１時間後くらいに寝室にやってきます。 しかも、もともと彼は仕事帰りが遅く、夕食は２３時半に一緒に食べるので、ネットはその後なんです。でも、ストレス発散のためなのかな～とも思い、なんとなく気持ちも分かるので、あまり言いません。翌日の予定にもよりますが、たまに、今日はダメ！早く来なさいとビシっと言いますけどね。私は先に寝てしまうのですが、彼が寝室入りするときにどうしても起こされてしまうので、それもイヤです。 しかし妊娠中ですと、心が何かと不安定になりやすいでしょうし、わがままも聞いてほしいでしょうし、このように思って当然ですよね。う～んご主人の配慮がちょっと足りない気もしますが、週に二度は一緒の時間に寝ようよ、と催促してみるのはいかがですか？たいした意見じゃなくてごめんなさい。。 元気なお子さんを産んでくださいね！
お礼
ご回答ありがとうございます！ もうすぐご結婚されるのですね。おめでとうございます♪ やはりmayumiyumaさんも、同じ時間に寝床につきたいと考えていらっしゃるのですね。彼の帰宅時間が遅いなら、あまり強く言えない気持ちも分かりますが、先に眠ることが出来るというのは、羨ましいです。 ただ、寝室入りの時に起こされるのは落ち着かないでしょうね。私は不思議なことに、お昼寝なら主人が何をやっていようと平気で眠れてしまうんです。でも、夜になるとカーっと目が冴えて、ダメなんですよ。自分でも訳が分からないのですが・・・。おそらく、健康のために睡眠時間を確保したいという焦りと、主人がいつ入ってくるんだろうと気になるせいと、夫婦のあり方として寂しく感じてしまうせいかと勝手に分析しています。 今後は二人で話し合って、私達なりのルールを決めてみたいと思います。そして、平和な妊娠期間を過ごして、元気な赤ちゃんを産みますね。 いろいろお話いただき、ありがとうございました。
- buleberry15
- ベストアンサー率23% (450/1912)
＞出来れば同じ時間に夫婦で床につきたいという方 私（女性）もこれは重視します。同感です。 だから「（夜中もやる）ゲームっ子」はもともと結婚相手にしません。 私も夜型なので彼らの気持ちがわかるのです。 私はゲームはしませんが、ゲームより楽しいことでも無い限り「早寝」したいと思いません。 独身のときにゲーム好きって知ったなら、その度合いで私は結婚しないかもしれません。 ゲームとかパソコン好きは結構重症で、離婚の危機になっている夫婦を見かけるからです。 「妊娠中だから・・。」って涙目で訴えられてもおそらく治りません。 今気がついたわけでもあるまいし、そんな男性を選んだのはあなたですから、夜中にゲームすることも認めて愛してあげて欲しいと思います。 旦那様はあなたの相手をしなくてもよくなる夜中をわざわざ選んでるんですよね。「その時間まで占領されては・・。」と渋々するんでしょうね。 わがままでしょうか・・。 と聞かれれば、私には「そこを認めて結婚したのでは？」と、こんな答えになります。 いい歳したゲーマーなんかに遠慮せず、もっと強気に「ゲームばっかりすんな！！！何のために結婚したんだ！」と怒ればいいのですよ。夫婦なんだから。
お礼
早速のご回答、ありがとうございます！ 夫がこんなにゲーマーだったこと、情けないことに結婚前は分からなかったんです。2年も付き合っていたのに・・・。週2ペースで会っていて、泊まりの日はHして仲良く就寝でしたから・・・。（あの頃が懐かしいです！）今聞くと、私と会っていない日にゲームをしていたそうです。 結婚前に見抜けなかった私の責任ですね。諦めるしかないのでしょうが、妊娠中は体も大事なので、赤ちゃんのためにもストレスにならないよう、訴えてみようと思います。 結婚期間1年半の間に何度か怒ったのですが、同じことの繰り返しで・・・。そもそも、こういうことを怒らなければいけないって、全く考え方が違うのかもと思ったり、気が遠くなりますが、いいところも沢山ある人なので、思いつめずにがんばっていきたいと思います。 ありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございました！ rurinohanaさんのご主人は、就寝時間は守ってくれるのですね。羨ましい♪私もそれだったら、全然OKなのですが・・・。 確かに、ゆるく規則を決めるというのはありなんですね。私達も前に大体の時間を決めたのですが、私が声をかけないと止めてくれない日が多いので、そういう制限をするって無理なのかなと思っていました。 ただ、AVを見て一人でしている可能性って、ないと思います。もともと性欲が強くない方なので、妊娠中でも全然平気そうなんですよ・・・。それはそれで、心配です。まして、子どもが生まれてからもこの生活リズムだと、セックスレスになってしまうのではと、その点も気がかりで・・・。私は夫婦である以上、就寝時は二人でリラックス、時にはSEXもしたいと思う方なので、今の状態は精神的に苦痛なんです。性欲が強くないのも、パソコンに向かってゲームのやり過ぎが原因？とか変に考えてしまいます。妊娠中でも、相手がその気なら、私はいくらでもサービスしてあげたいって思う方なんですけどね。 就寝時間の件は、アドヴァイスいただいた通り二人で話し合ってルールを決め、自分を律するためにも守ってもらうことにしたいと思います。 今回は、私と同じように相手が起きていると眠れないという方がいらして、安心しました。自分は精神病なんじゃないかと思って悩んでいましたから・・・。 いろいろお話いただき、ありがとうございました。