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スポーツジム選び
heeljackの回答
- heeljack
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ティップネスに通っています。 平日夜・土日昼は格闘技系/筋トレプログラム（「○○ラッシュ」など）が大概あります。平日や土日朝は専業主婦・高齢者向けプログラムが多いです。案ずるより、通えそうな曜日・時間に店舗見学して、実際の客層やプログラムを確認しては？トレーニングエリアやスタジオを見せてもらえますよ。 エアロビクス、ヨガにも男性参加者はいます。（多数派ではないけれど） 過去にスポーツジムに通われたことがないのであれば、総合的な施設/プログラムを持つスポーツクラブ(セントラル/コナミ/ティップネス…)から始めるのが無難です。好みの運動パターンが出来てきたら、特化したスポーツジムに変えても良いのでは？ どうしても男性が多いジムが希望なら、ゴールドジム、格闘技系ジム、公共施設などを選択肢に入れてみてはどうでしょう？
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