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肌が全然変わってしまいました
kolo_kuroの回答
- kolo_kuro
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一度くすんだり焼けてしまった肌は元に戻らないので 新陳代謝を良くするのが一番だと思います。 もちろん血行を良くするのもそのうちの一つです。 ピーリングは表面の古い角質を人為的に取り除くのですが、やりすぎは肌を痛めトラブルの原因となるので力加減や一定期間を保つなど気をつけて下さい。 新陳代謝を良くするために汗をかいたり体全体の老廃物を外に出すこと、新陳代謝を良くする物・体に良い物を取り入れることを心がけてはいかがでしょうか? あとお肌が作られる時間、睡眠も良くとってあげて下さい。 内側から生まれる新しい皮膚をキレイなものに作らなきゃいけないと思います。 お仕事大変かと思いますが、お体(肌?)大事になさってくださいね。
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