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対人恐怖とは？私が若い人に対して感じる恐怖とその影響
papa0108の回答
- papa0108
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確かに年上の人よりも同世代の方が言葉遣いなどが微妙で難しいこともありますよね。 でもjyannudarukuさんの場合、ちょっと同世代に対する反応が過敏すぎる傾向があるかな？ 一度、「キチンとした」精神科の先生に相談するなり、カウンセリングを受けてみてはどうでしょう。 すぐには治らないかもしれませんが、少しずつでも効果が出るかもしれませんよ。 元々胃腸が弱い人がいるように、心が弱い人がいたりすると思って、気軽に相談してみて下さい。 自分ひとりで無理しないことですよ。 ご参考になれば幸いです。
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お礼
アドバイスありがとうございます。でも上の回答の補足にも書いてあるようにかなり私はトラウマを持ってます。父親を殺したいという思いもおきたこともありました。学校ではちょっかいをかけられ家では父におびえの毎日でしたから（／０＼）今は一人暮らしですけど、かなりの影響はでてます。治るかどうか不安です。気軽には受け止められません。
補足
あと私は見た目で人をすごい判断しちゃいます。たとえばこの人はなんか合わないなとか思って、その人と喋る時に顔がこわばります。写真を見ても嫌だとかだめだとか判断してしまいます。他人からみると大した事ないとか思われるかもしれないけど、私自身そういう風に見てしまう自分が嫌です。やっぱこれもトラウマだと思います。実際に高校の時に帰りのバスでその人が私のとなりに座ったとき呼吸がしにくくなり、唇が震えました。べつにその人は得に悪い人じゃないんです。でも勝手に私自身が恐がってしまっています。私みたいに人を見て判断する人っています？