気分がハイだと

質問

元々社会不安障害の症状の持ち主です。
ジェイゾロフト1年半飲んでましたが、症状も改善しないし、お金も無いので服用を辞めています。
今悩んでるのは、コミュニケーション能力が著しく欠落していることです。
私は22歳なんですが、若者が好みそうなテレビ番組、ファッションなど流行には一切興味がなく、流行に合わせようと頑張ると、とても精神的苦痛を感じます。
困ったのが、コミュニケーション能力で、全然喋らない（というよりは、言葉が出てこない）です。妄想でトレーニングすると、咄嗟に、ウケのいい言葉などが頭に浮かびますが、実演では撃沈（出ない）。周りからも怪しい、変わった人とレッテルを貼られたこともあります。
ですが、お酒を飲んで酔うと、気分がハイになり、会話の流れに乗ると次々と言葉がでる次第です。（大体痛い発言）なので、友達と夜に会うときは、精神的苦痛を軽減させるために、コンビニでビールなどを1Lくらい飲んで会うこともあります。
簡単に結論をだすと、肝っ玉が小さいということでしょうか。
気分の浮き沈みが激しく、自分でも嫌になるほどの気分屋です。
どんな辛口な意見でもいいので、アドバイスお願いします。

回答No.3

house_69

あなたは社会不安障害という点を除けばふつうだと思いますが。
社会不安障害の治療というかコントロールを上手くしていけば大丈夫ですよ。アルコールは精神科の薬よりずっと依存性が高いので止めといたほうがいいですよ。

回答No.2

getter123

社会不安障害……と言うより「躁鬱」に近いような気がしますが？
お金がないので、服薬を辞めているとか。
自立支援は、受けられていないのですか？
自立支援は、お住まいの役所の「福祉課」にて対応していますので、一度相談される事をお勧めします。

後は、必ず「病院に行く事」……これは、必ず行って下さい。
コンビニでビールを買うお金があるのなら、治療のために使う事を考えて下さい。
ファッションや流行等に関しては、無理に会わせる必要は無いですよ。

回答No.1

blazin

誤魔化すだけの行動はいずれ壁にぶち当たってしまうんだよね。
症状も改善しないからやめてしまった薬。
でも心の病はそんなに簡単には解決しない。
長い期間じっくり受け止めながら、そういう自分を見つめながら根気良く戦っていく必要がある。
お金が無くても、かかりつけ医の先生のアドバイスや貴方を支える人の力はやっぱり必要なんだよ。
そういう貴方自身を支えるものがあって、それを力に貴方なりに打開策を少しずつ講じていく。苦手な部分にも取り組んでいく。少しずつ。
それが貴方自身との折り合いでしょ？
急に万全なスムーズな自分なんて生まれてこないんだよ。
少しずつの経験と手ごたえによる体得。それが貴方を変えていく。
そのプロセスを怠ったら駄目だよね。
そして貴方も書いてるけど、気分屋の一面は丁寧なプロセスをきちんと踏めなくする要素にもなりかねない。
だからこそ、誰かのアドバイスや支えが必要なんだよ。自分だけでは色々な方向に行ってしまうから。貴方もわかってると思うんだよね。
本当に変わりたいなら。今を変えたいなら。
やっぱり原点に戻って、不安障害とも向き合って、時には薬の力も利用して、自分を少しでも良いなと思える自分自身に近づけていけるように現実的な一歩を大切にしないと。目を反らしがちだけど大事な事だと思うよ☆