肌が汚過ぎて疲れました‥

質問

23歳♀です。
すごく悩んでるのでどなたか相談にのって頂けると助かります。

中学２年くらいから肌が汚くなり、現在は毛穴・くすみ・赤み・ニキビ(フェイスライン)・乾燥がひどいです。すごくキメが乱れてるのが目に見えてわかるくらいボロボロです。

今まではdプログラム、キュレル、アクセーヌ、アトシステムなど敏感肌化粧品を使ってきました。
そして皮膚科にも３件程行きましたが、全く変わりません。

もう汚すぎて精神的に疲れました。鏡みる度イライラして親に当たってしまい、更に落ち込みます。肌が綺麗だといろんな世界が変わるんじゃないかと思うと辛いです。

どなたか皮膚科の名医や、何か希望の持てる情報やアドバイス頂けませんでしょうか‥？宜しくお願い致します。

回答No.5

goo484252

お米のとぎ汁で洗顔した後もできるならタオルで拭き取らずそのまま自然乾燥するのも　ポイント　です。あっ　お米のとぎ汁で洗顔した後はお水かぬるま湯ですすいで下さい。

回答No.4

goo484252

こんにちわ。私は肌をきれいにしたい為いろいろ試行錯誤して米のとぎ汁で洗顔しています。スキンケアはただそれのみですがすこぶる良いですよ。一度だまされたと思って試してみてください。肌もきれいになりますよ。私は続けて一ヶ月になりますが。おすすめします。方法は検索をしてみてください。肌も白くなります。

回答No.3

noname#190431

昔、額一面のニキビに大変悩まされました。
泣きたくなりますよね。お気持ち良く分かります。

ニキビに良いという化粧品も試しましたがいまいち。
ビタミンC誘導体入りの化粧水はそこそこ効いたような気がしました。
ただ、テキメンに効いたのは会社を退職してフリーランスになったことでした。
ひと月ほどでニキビはさっぱり消え去り痕はひとつもありません。
ストレスを溜めないって重要ですよ。

あとは1の方もおっしゃっていますが、化粧や過度なケアは逆効果です。
洗顔は泡立てネットを使って作ったたっぷりの泡で。
スキンケアは油分よりも水分を補給することを目的に。

敏感肌や乾燥肌、それなのにニキビができる…これらすべて水分不足から起こる現象です。
まずは弱った肌を元に戻すためにもあれこれせずにシンプルケアで様子を見てください。
そのうち肌が自然に元の力を取り戻し、水分・油分を適正に保つようになります。

今では私、洗顔は水のみでスキンケアは一切なし、なんていう人様にはとても言えないようなずぼらな日もあったりしますが、肌はとっても健康で、ファンデなんて必要性を感じません。
おススメの化粧品はヘチマ化粧水、馬油です。
シンプルなのが一番いいですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
たまに洗顔をしたあと何もつけない時があるのですが、確かに自然に皮脂が出ていつもより少し調子良いです。
早速教えて頂いたヘチマ水について調べてみたのですが、とても良さそうなので是非試してみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

riffy13

皮膚科って、普通の皮膚科ですよね？
ぜひ、美容皮膚科に行くことをお勧めします。
皮膚科は、皮膚の病気を治すところですから、見た目がどうの…という問題は解決してくれません。
美容は保険治療の対象になりませんから。

美容皮膚科だと、見た目を改善してくれますので、普通の皮膚科とはまったく違う治療をしてくれます。
ただし、自由診療になりますので、料金はさまざまです。
いくつか美容皮膚科を回り、治療法と、総額いくらかかるのかを提示してもらいましょう。
その中で、納得した治療を選んで受けるのがいいと思います。

皮膚科や、化粧品では改善しなかったものも、あっさり治ることがよくあります。

お礼

ご回答ありがとうございます。
１件だけ銀座のニキビ治療に有名な皮膚科に行ったのですが、ビタミンCローションとダラシンゲル？を勧められ更に乾燥し悪化しました・・
また良さそうな美容皮膚科を探してみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

kami1

化粧する時間を減らしてはいかがでしょうか？
あと、気になるあまり厚化粧になっていませんか？

私はニキビができやすい体質なのですが、アベンヌウォーターでだいぶよくなりましたよ。
暑いときとかにもスプレーすると涼しいのでオススメです。
あと、あまり良くないと言われていますが、スクラブの入った洗顔料を使っています。

でも、一番の効果的な方法は、化粧をしないことでした。
日焼け止めもしない、化粧水や化粧水パック(化粧水後のコットンでパック)はする、その後手で温めて肌の中まで浸透させる。
それから食生活も大切。油分は少なく。私はピーナッツやチョコで翌日には顔中ニキビだらけです。
それと、ストレスをためないことも重要です。

今はニキビとかがひどくても、一年後には綺麗になれるさ。とポジティブな考え方することも大切ですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。鏡みる度イライラして更にストレスでニキビが出来てるのかも知れないですね・・なるべくポジティブに考えようと思います。
ありがとうございました。