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上高地をハイキング
来月の半ばごろに、バスツアーで上高地に行きます。バスで駐車場まで行き、その後3時間ほどハイキングだそうです。 実は私、ハイキングに行ったことがありません。過去の質問を検索してみると「脱ぎ着で体温を調節できる服装を」ということは分かったのですが、何を持っていけばよいのやらさっぱり分かりません。 ちなみに今のところ、オーバーオール＋Tシャツ＋長袖パーカ＋スニーカーで、リュックを背負うことだけは考えています…。 汗をかくと思いますので、お茶とタオルは必要でしょうし、梅雨時ですので雨具は必要だろうなとは思うのですが、他に何を持っていけばいいのでしょうか？ 上高地に行ったことのある方、ぜひ教えてください。 よろしくお願いします。
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上高地に年数回は行く上高地大好きなバス運転士です。 来月ですと、晴れてればちょうど半そでで良い気候になるのではないでしょうか？ 雨ですとちょっと気温が下がりますが、昼間なら歩いているうちにちょうどよくなります。スニーカーは必須ですね。泥もそんなにないですが、念のため汚れても良い靴で行かれると良いでしょう。 暑くなるといやですので、半そでに軽くパーカーを持っていけばいいです。寒ければ着れば良いですし、暑くなればすぐ脱いで鞄にしまえますので。だいたい、通常時ですと、東京の5月～6月くらいの気候になってくるかと思います。オーバーオールはやめられたほうがいいと思います。いろいろ邪魔になりますよ。 大正池で下車なら、そこから河童橋までハイキングになると思います。 駐車場からだと、大正池まで行って戻るくらいかな？明神池だと3時間は、かなり時間がぎりぎりで厳しいと思います。 大正池～河童橋は平坦な河原沿いの道で、平坦で整備されているので、美しい風景を見ながら散歩するくらいの気分でちょうど良いです。リュック背負い本格的な格好をされる方も多いですが、手ブラで、カメラ片手に肩かけバッグくらいで十分です。 明神池はアップダウンもありちょっときついですね。。 でも、時間的、体力的に行けるようならぜひ行っていただきたい名所です。バスターミナルからですとぎりぎり往復3時間で行けます。 あと持っていくというより現地のパンフレットは基本有料のものです。お手洗いも有料制がほとんどとなります。 パンフレットは観光協会のホームページや上高地の紹介サイトでプリントアウトできるので事前にここに行ってみようとか、ここもいいかな？って考えたり、100円といった小銭を多少用意されると困らないと思います。 お土産も買われると思いますし、あんまり気合を入った格好をしなくても、ホント普段公園を散歩するくらいの気分と準備で十分ですよ。 現地も公園を散歩するくらいの気分で楽しめるくらいに整備されています。 ペットボトルも現地で買ってもそんなに高くないですし。食事場所も美味しくて、そんなに値段的にも高くないところもできています。 天気を見て、雨だとか冷えそうなら、オーバーオールよりもウィンドーブレーカーのほうが良いですね。靴も防水スプレーでも吹いておけば完璧です。 時間いっぱい歩きまわるのもアリ。景色を見ながらのんびりするのもアリ。です。曇っても、晴れても、雨でもそれはそれで美しいところです。 では好天に恵まれ良い旅になることを願っています。
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Ｎｏ２です。 スポンに言及するのを忘れていましたが、 ワークマンあたりのチノパンあたりでいいでしょう。９００円 http://blog.livedoor.jp/raise_engage_flag/archives/646338.html ユニクロなら４０００円ほどですから。 それと高倍率の単眼鏡もしくは双眼鏡があると 穂高の稜線が見えるので楽しみが増えます。 もしかしたらまだ、帝国ホテルに望遠鏡があるかも しれませんが、それだと稜線を歩く登山者の姿までみえるそうです。 双眼鏡だと野鳥を観察するのにいいですね。
お礼
たびたび回答してくださって、ありがとうございます。 >ワークマンあたりのチノパンあたりでいいでしょう。９００円 回答をいただいておいてわがままな発言だなと自分でも思うのですが（すみませんm(__)m）、このためだけに何かを買い足すというのはできる限り避けたいと思っています。これからハイキングに目覚めるかも分からないですし、ワークマンのチノパンを実際に見たことがないので分かりませんが普段着まわせるものなのかなぁ…と思います。これは私が単に、長いボトムスでの服装が苦手だということもありますが…。 それから双眼鏡ですね。7倍か8倍になるものがありましたので、それを持って行こうと思います。 わくわくしてきました！ ありがとうございました。
- glotte
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オーバーオールは、背中汗かきますよ。 なにか普通のジーンズは、お持ちじゃないでしょうか？ 山登りの人は、ジャージも多いですが、ツアー同行者にはずかしいかな？ ハーフパンツでもよいと思います。 靴は、底が固くて、凸凹が大きくついてるものが良いです。 砂利道もあるし。バスツアーならゆっくり歩くだろうからどんな靴でもよさそうといえばよさようですけどね？ http://www.gt-hawkins.net/trekking/index.html こんな靴裏の凸凹があるくつをお持ちじゃないでしょうか？ 雨具は、折りたたみ傘でもよいです、雷は気をつけてくださいね。 上高地とてもきれいですから、楽しんできてください。 で、いつかその先の山にも機会があったら登ってみてください、穂高や槍。
お礼
回答ありがとうございます。 >なにか普通のジーンズは、お持ちじゃないでしょうか？ あるんですけれど、サイズがちょっと…。唯一穿けるのがオーバーオールなのです(^_^;)。 ハーフパンツでもいいのですね。過去の質問を検索したところ、「虫に刺されないように長いズボンがいい」というようなことを見ましたのでオーバーオールで、と思っていました。 でこぼこのある靴はありません。しいていうならDr.マーチンのブーツがありますが、あれはハイキング向きではないでしょうし、履き慣れていないので靴擦れが怖いです。 >いつかその先の山にも機会があったら登ってみてください、穂高や槍。 山登り、やってみたいなとは思うんですよねー。ただお手軽さがないように見える（道具、揃えないといけないですよね…。それに係る経費や場所の確保などです）のが引っかかって、敷居が高いように感じます。もしラフティングのようにほぼ身一つで行っても大丈夫なら、きっとやってみていると思います。 …上高地がよければ、ぜひ挑戦してみたいと思います！ ありがとうございました。
- wasuregai
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駐車場から3時間くらいのハイキングですと河童橋を中心に大正池まで往復か、または 明神池までの往復でしょうか。 道路は舗装されていませんが、綺麗に整備されてアップダウンもほとんどありません。 ご用意の他には、雨で肌寒い場合に着る長袖シャツ、天気が良い時には帽子ですね。 必需品ではありませんが、手袋をしていると景色に見とれて躓いた時や、木や草に興味 を持って「これは何だろ？」なんて触る時に安全です。 7月半ばですと梅雨が明けるかどうか微妙な時期ですね。 天気が良くて前穂や吊り尾根、明神岳が綺麗に見えると良いですね。
お礼
回答ありがとうございます。見落としてしまい、＃6さんへのお礼が先になってしまいました、すみません。 >綺麗に整備されてアップダウンもほとんどありません アップダウン、ほとんどないんですね！山だし、高地だ…と思い、てっきり山登り的なことを想定していました(^_^;)。気温対策のほかはあまり気にしなくていい、ということですよね。ほっとしました。 それから手袋ですね。アームカバーがありますので、それを持って行こうと思います。 ありがとうございました。
- HMASA
- ベストアンサー率47% (93/195)
特殊なところへ行く訳では無いので そう深刻に考えなくてもいいと思います。 上高地は標高が1500ｍですから100mで0.6度下がる理論を当てはめると約10度平地より気温が低い計算です、7月半ばですから気温が25度～30度として 15度～20度位ですから春頃の条件と同じ感じです。 春頃に近所を3時間くらいウォーキングする感じで考えたらいいと思います。 寒さに気が行きがちですが 現実は歩くので実際には暑くなって汗対策のほうが重要だと思います。綿100％素材の下着やTシャツは吸汗はいいですが湿りが全然取れずべとべとして夕方には寒く感じますので 発汗性の良いものが売られていますのでそれを選択したほうがいいです、トレッキング用の上等なものじゃなくても大丈夫です、化繊の比率の多い素材を選択してください。 後は皆さんご指摘の雨対策と後は日光対策、水分補給くらいです。 1日中歩く訳ではないのでスニーカーでも大丈夫だと思います、できれば底の厚いほうが疲れにくいです。 オーバーオールってどうなんでしょう、空気の抜けが悪い気がしますが。
お礼
回答ありがとうございます。 春先にウォーキング気分でいいのでしょうか。なるほど。上高地、私はいまだにどんなところかよく分かっていないのですが、それほどアップダウンが激しいわけではないと考えていいのでしょうか…。山梨の昇仙峡と同じ感じなのだろうと想像しているのですけれど（昇仙峡はけっこうアップダウンありますよね）、もっと気軽な感じでもいいということですよね。 化繊のTシャツは持っています。それを着て行きたいと思います。 ありがとうございました。
- yuyuyunn
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こんばんは オーバーオールですと お手洗い面倒じゃないですか？ 結構余裕のあるトイレばかりではないですので 折りたたみの傘とパーカー、靴には防水スプレーをお忘れなく ご参考までに
お礼
こんばんは。回答ありがとうございます。 >オーバーオールですとお手洗い面倒じゃないですか？ そうなんですけれど、今私の手持ちでハイキングに一番適したボトムスというと、オーバーオールしかないんです…。それ以外に足首まである丈のボトムスがないんですよね(^_^;)。次はジャージか、ハーフパンツになってしまいます。ワンショルダーにして着れば片方の腕を抜くだけで脱げるのでいいかなと思うのですが…。 それと防水スプレーですね。考えておりませんでした。ちょうどスノーボードに行くときに使ったものがありますので、スプレーしておきます。 ありがとうございました。
穂高にはよく登山に行きます。 ７月中旬の何時頃にバスがつくかによっても 若干アドバイスは変わってきますが、 基本的に雨具が防寒具を兼ねますので、 速乾性の半袖Ｔシャツと 薄手の長袖シャツがあればＯＫです。 それで寒ければ雨具を着ます。 早朝着のツアーなら、それに薄いフリースか トレーナーくらいが一着欲しいところです。 歩けば汗ばむので、歩きながら脱ぐ。 止まれば身体は冷えるので、また着る。 汗をかく前に脱ぐ、身体を冷やす前に着る。 そんな感じです。 ３時間だと左岸を歩いて明神池あたりまで行って 右岸を歩いて帰ってくればそれで終わりのはずですから 装備はそんなものでいいでしょう。 http://www.kamikochi.or.jp/uploads/data/map01.pdf その頃なら明神館にはりんごなんかを店頭で冷やしているかも しれませんから、あれば一つぱくついてみてください。 ちなみに、そのルートなら折畳みの小さな傘があると重宝します。
お礼
回答ありがとうございます。 >７月中旬の何時頃にバスがつくかによっても若干アドバイスは変わってきます 7時ごろ出発のはずですので、早朝着ではないことは確かです。早くて10時ごろ着でしょうか…。あまり標高の高いところに行ったことがないもので、どれくらい暑い/寒いのか、全く想像がつきません(^_^;)。 速乾性Tシャツと薄手の長袖ですね。速乾性のTシャツは持っていますので、考えてみようと思います。 それからりんご！大好きなフルーツなので、ぜひ食べてみます。 ありがとうございました。
- etc-etc
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数年前に行った事があります、 服装は、Ｔシャツでも薄手の長袖が１枚あれば十分だと思います、 （コースによっては結構歩くので、暑くなります） ＞雨具は必要だろうなとは思うのですが レインコートですね（間違っても傘はやめてくださいね） それと、靴は履きなれたトレッキングシューズにしてください、 （新しいものを履いていくと、かえって足を痛めたりします） 飲み物はお茶でも良いのですが、自分はスポーツドリンク＆ミネラルウォーターのＰＥＴ２本を凍らせて持っていきました、 汗もかくので、飲む以外に身体にあてて冷やせるので、冷えたものの方が有りがたいです タオルもできれば２、３枚欲しいですね、 晴れていれば、紫外線なども強い場所なので、帽子も有った方がいいかもしれません、 上高地では、散策コースでも以外な程に休憩ポイントが有りません、 ですから、ペースを良く考えて、無理はしないようにしてください。
お礼
回答ありがとうございます。 >それと、靴は履きなれたトレッキングシューズにしてください スニーカーしかないので、それで行こうと思っています。今からトレッキングシューズを買っても履きならせないでしょうし、それに今後ハイキングをするようになるか…というと、微妙なところだからです。アウトドアは好きなんですけれど。 >汗もかくので、飲む以外に身体にあてて冷やせるので、冷えたものの方が有りがたいです 冷やしたものですね。水筒で持っていこうと思っていましたが、凍らせたものも視野に入れてみます。 おすすめいただいたものをまとめると、 ・靴は履きなれたもの ・凍らせた飲み物 ・タオル2、3枚 ・帽子 ・ペースはよく考えること ということですよね。…意外にいろいろいりますね…。リュックに入るのか、心配になってきました(^_^;)。 私は全くハイキングをしたことがないので、ペース配分は考えなければなりませんね。一緒に行くのが母なので、かなりゆっくりなペースだとは思いますけれど…。 参考にさせていただきます。ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 >美しい風景を見ながら散歩するくらいの気分でちょうど良いです そうなんですね。本格的に準備するべきなのかと思ってどきどきしていましたが、気軽に行っても大丈夫そうでよかったです。 そして、皆さんのご意見を拝見するとオーバーオールはあまりよくなさそうですね…(^_^;)それしか長いものがない、そしてこれだけのために何かを買い足したくない、というつもりでしたが、考え直したほうがいいですねー。ハーフパンツで行ったとして寒くないのかしら、と思うのですが、何か工夫してみます。 上高地、同伴の母は2回目なのですが私は初めてなので、ゆっくりのんびり、河童橋まで行くくらいの気持ちで行ってこようと思います。 カメラも忘れないで持って行きます。 ありがとうございました。