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体脂肪の誤差
10年ぐらい前の体脂肪計なのですが、 運動後計測したら-10%になっていたのですが、こういうものですか？ 減ったと思い、がっかりしました。
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以前の体脂肪計は、体重と身長との割合から出る「平均値」もかなりデータに組み込まれていたそうなので （つまり、単純に「体重が減れば体脂肪率も減る」ということ） ＮＯ１さんのおっしゃるように、足の裏ビチャビチャ状態で さらに、運動の発汗による体重減が加わると けっこう大きな誤差になると思います
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- jhayashi
- ベストアンサー率29% (535/1843)
そんくらい 上下しますよ 足の裏 びちょびちょで測るとか 脂肪：電気通しにくい 筋肉：電気通しやすい で、通り具合で何％って出しているだけなんで 汗で湿っているとき測れば電気通りやすいんで超筋肉質な数字になる 正しい測り方は TANITAなりなんなりメーカーのWEBページ もしくは取扱説明書をご覧ください
お礼
ジョギングした後だったので蒸れていたんだと思います・・・。 体脂肪は全然減ってないので残念です。 ご回答ありがとうございました。
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