鼻の両脇の頬が夏みかん肌

質問

鼻の頭のブツブツは以前からなので、十分とは言えないまでもなんとか
策を講じてまいりましたが、ここ２～３年介護などで疲労がたまり、顔
つきが老けたと鏡を見るたびに実感しております(泣)。

もっとも加齢を感じるのがタイトルのとおり、鼻の脇の頬の部分です。
今年３８歳に成りますが、４５歳くらいに見えます。
頬が内側にたるんで、その部分の皮膚の毛穴がひどく目立つようになり
ました。

どなたか、ケア方法をご存知でしたら教えて下さい。
Ｔゾーンはオイリー、Ｕゾーンは乾燥、のコンビネーション肌で、少し
過敏のようで、香料に弱いです。
現在は、エルベナというメーカーのオイルでクレンジング、同ソープで
洗顔後に、オードムーゲでふき取り、アベンヌのオイルコントロールと
いうトリートメントクリームを使っています。

化粧品でのケア以外にも、マッサージや顔筋トレーニングなど、なにか
良い方法をご存知でしたら、どうか教えて下さい。

回答No.2

nyumi · ベストアンサー

はじめまして、こんにちは。

毛穴・・・悩みますよね。
お肌がたるむと、毛穴も開いて目立ちやすくなるそうです。
私もアダルトニキビ・ニキビ跡・毛穴パックリという悩みがありよーくわかります。
今までエステや高級化粧品等試してみましたが、費用もかさんでしまい結局長くは続けられませんでした。
naturallysevenさんは介護なさっているとのことなので、エステ等お時間をとるのも大変かと思います。

naturallysevenさんはスパスパは見ていますか？
以前に毛穴について2回ほど取り上げていましたので、ご参考に見ていただけたらと思います。

http://www.tbs.co.jp/spaspa/
→過去放送一覧

2002年 9/6 ：毛穴をひきしめろ
2002年10/31：たるんだ顔をひきしめろ
2003年 1/23：肌弾力アップでシワが消える
2003年 3/6 ：毛穴トラブルは治る

9/6で紹介されたローズヒップティと1/23で紹介されたホエイパックを続けていますが、なかなか効果あります。
簡単ですしコストもあまりかからないのでオススメです。

お互いがんばって美肌をめざしましょう！

参考URL：

http://www.tbs.co.jp/spaspa/

お礼

nyumiさん、早速のお返事ありがとうございました！
今朝、どなたかお返事下さったかなぁと見に来て、こんなに親身になって
お答え頂けているのを見て感動致しました。思い切って質問してみて本当
に良かったです。
スパスパですか、過去放送分をＷｅｂで見られるんですね。
プリントアウトしてよぉ～く勉強します。
この度は本当にありがとうございましたm(--)m

回答No.4

kirakira_hosi

こんばんは。
たるみには超音波の美顔器が結構効果的ですよ。
私も気になって使い出してかなりの優れものと気に入ってます。
安価なものもあるので試してみてください。

私は石鹸はいわゆる純せっけんを使っています。
蒸しタオル後、よくあわ立てて洗うとかなりすっきりします。
洗顔の最後はやはり水で引き締めるようにしています。
すすぐ時も下に引っ張らないようにするといいそうです。

あと、ご存知かと思いますが、洗顔後は5分以内に化粧水をつけるといいそうですよ。

参考になればうれしいです。

お礼

kirakira_hosiさん、情報ありがとうございました。
超音波美顔器ですか。学生のころ、なぜか寮に置いてあって、わいわい
言いながら使っていましたが・・・部品の隅まで掃除出来ないタイプの
だったので、バクテリアがわいて雑巾臭くなり、いつの間にか姿を消し
ました。と考えると、あまり安価な物はだめですよね(笑)。
確かに洗顔前に毛穴を開いておくのは重要だと思います。さっそく探し
てみます！ありがとうございました！！

回答No.3

gogogirl

Ｎｏ．１です。再び登場です。

＞私の周りでお肌のきれいな方は、歯の丈夫な方みたいにもともと肌がきめ細かく、
＞『浴用石鹸で体と一緒に洗ってます』とか『朝はぬるま湯で洗うだけ、化粧水なん
＞かつけない日もあります』なんていう人ばかりなんです。

実は私も以前はこの一人でした・・・。
ただ、さすがに３０歳を過ぎた頃から「これじゃいけない！」と思って色々手入れをしだしたんです。。。
naturallysevenさん、今からでも遅くないですよ・・・。
私の周りを女性を見回してもメイク用品とかにはお金をかけて、高い外国製の物を使ったりしている人が多いです。また、肌にトラブルが起きると「どこの何がいい？」っていう感じで、トラブルが起きる→何かをつければいい（塗ればいい）と思っている人が多いように思います。
私がこだわっていることは、やはり体の中からきれいになる！ということなんです。ほんの少しだけ食生活を変えたり、いつもの食生活になにかプラスするだけで体や肌の調子って大きく変わると思うんです。

＞手軽な調理で食べられる物は脂肪と炭水化物で出来ているようで、かろうじ て体重は
＞標準ですが血中ＬＤＬは少々高めでした(泣)。

血中コレステロールが少し高めなら、尚更"酢"は体にいいと思いますよ！
"酢"は血液をサラサラにもしてくれるし、体をアルカリ性にしてくれるし、脂っこい料理が好きな人ならば脂を分解するのにも一役買ってくれるそうですよ！
"酢"に限らず酸っぱい物は体にとてもいいらしいですよ。

"お肌の手入れ"からちょっと話題がそれちゃったかな・・・ごめんなさい！

回答No.1

gogogirl

naturallysevenさんこんにちは！
同世代なのでなんとなく気になって書き込みました・・・。
私も年齢が近いですが、肌はきれいだといわれます。私も部分的に乾燥肌です。
母が「女性はいつも自分自身を気遣い、美しくなるために努力しなくてはいけない」という考えの持ち主で、特に素肌美に神経をつかっている人なので幼い頃からその手のことに関しては色々と言われてきました。

私が子供の頃から気を遣っていることは・・・

1.洗顔の最後は必ず水で洗い上げる　－　これは真冬でも実行しています。お湯で洗った後で水を使うと、温度の差で毛穴が引き締まりきめの細かい肌になるそうです。（木の実ナナさんや奥村チヨさんなど、年齢の割に肌が美しいといわれている方々もこの方法を行っているそうです。確か奥村チヨさんはさらに上手で氷を使うということをＴＶでおっしゃっていたのを見た記憶があります）

2.脂っこい食品を摂り過ぎない　－　私の友人で脂っこいものが好きな人はやはり顔も脂性で毛穴が大きい人がおおいです。また、吹き出物などもできやすいようです。私は酢の物が好きで週に何度も食べます。

3.洗顔は○ＨＣのオイルがとてもいいです。鼻の黒いポツポツや唇の下のザラザラも１週間～２週間使えばきれいにツルツルになります。これはいろんな友人に勧めまくっていますが、肌質を問わずみんなに効果あるみたいです。

4.これは私もこれから試してみようと思っているのですが、竹墨の入った石鹸と木酢の入った石鹸がいいみたいです。竹墨はどちらかというとさっぱり洗い上げるらしく、木酢の方はアトピーの人など肌の敏感な人にもいいみたいです。

5.基本かもしれませんが、クリームなどを塗る時は顔の内側から外側に向かってすること。

6.顔のたるみには手など外からマッサージを加えるよりも表情筋を鍛えることの方が良いそうです。表情筋を鍛えるには、眉毛をぐっと上に吊り上げるような表情をしてみたり、思い切り口をとがらせてみたり、また大きく開けてみたり、とにかく顔中の筋肉を思い切り使っていろいろな表情を鏡を見ながら作るといいそうです。これも以前ＴＶでやっていましたが、実際にそういう指導をしている方はとても実際の年齢には見えないくらいシワも少なくて顔がイキイキしていました。

すみません、こんなことで少しでも参考になったでしょうか？
美しい肌には女性は誰しも憧れますよね！いくらメークを上手にしてもやはり素肌美にはかないませんよね。お互いにいつまでも若さを保てるようにがんばりましょうね！

お礼

gogogirlさん、たいへん親切なお返事をありがとうございました！
私の周りでお肌のきれいな方は、歯の丈夫な方みたいにもともと肌がきめ細かく、
『浴用石鹸で体と一緒に洗ってます』とか『朝はぬるま湯で洗うだけ、化粧水なん
かつけない日もあります』なんていう人ばかりなんです。
まるでテスト前に全然勉強してないよ～とか言って周りを油断させてる子の発言み
たいで(笑)、もちろん全く参考になりませんでした。

今回gogogirlさんの下さったヒントを読んで、特に食べ物の記述にはドキリとしま
した。手軽な調理で食べられる物は脂肪と炭水化物で出来ているようで、かろうじ
て体重は標準ですが血中ＬＤＬは少々高めでした(泣)。
食生活を見直しつつ、表情筋のトレーニングも頑張ろうと思います。
実は人前で話す職業なんですが、聞き手が至近距離に寄る事がないので、表情に
ついてはあまり気にかけた事がなかったようです。
いろいろ気づかせて下さってありがとうございました！