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安定剤を飲んでます 経験者の方
shitorin09の回答
お医者様の処方で間違いはないと思いますが。その時期によって 効いてきたり、逆に効かなくなってきたり、行ったり来たりします。私も最初は（もともといびきのせいで）不眠症（寝つきが悪いので）デパス、セディールと言う薬が処方されました。 デパスが強すぎた私でしたので軽い薬に変更、昼間はセディールを昼２～３回、リーゼを夕方きつくなるので一回。 帰ってからレンドルミン（導入睡眠剤）とマイスリー（寝つきを良くする薬）とリーゼ。 ＰＣを使う設計の仕事に就いて居るのでどうしても男性に挟まれ夕方に動機がすごく、自宅に帰って来て、お腹空いて居ても眠れない状態でしたのでメイラックスと言う薬が処方されました（興奮を抑え、眠りに持っていきやすくする薬だそうです）。 その後、体調が大体安定し、職場に慣れて来た頃にセディールとリーゼの処方が逆に気分悪くなる状態（眠い・気持ち悪い）症状が出たので、全く違う観点から直すコントルミンと言う（黄色い安定剤）が出ました。 現在は昼は安定剤はほぼ飲まず、夕方不安を感じた時はメイラックスをのみ、夕飯時にはコントルミン、寝る前に導入剤、リーゼ、マイスリーをのんでいます。 休日、寝坊してもよい時にはしっかり眠れるロヒプノールを飲んでいます。（ただ１２時間睡魔がのこります…） ただ、ここまで来るのに、先生もかなり「合う、合わない」で色々検討して頂き、処方にも万全を期しているのでむやみには処方されません。 いずれにせよ、心の病はほっとくと重くなってしまい、健全な時期な人には理解できないものです。自覚出来たと言う事はある意味ラッキーですので私のように（人ごみが嫌い)→行動療法というらしいです。で、あえて訓練がてら色々雑踏に揉まれたり、満員電車で辛いでしょうが揉まれたり…と。色々試してみるのもひとつの手です。薬も合わなくなったらすぐドクターに相談してみて下さい。一日も早く直るといいですね。 私の睡眠障害と心の病（ＰＴＳＤ）は中々厄介なレベルですが。。。 頑張りましょう。薬は高いですから早く直して元気になっちゃうのが徳作です＾＾
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- http://www.jah.ne.jp/~kako/
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