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ニキビが;;

  • 困ってます
  • 質問No.4874544
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20歳♀です。
高校からニキビに悩んでいて、
これまで皮膚科に行ったこともありました。

昔に比べたらだいぶ肌が綺麗になったのですが、突然オデコやほっぺに大きいニキビが出来ます;

ファンデーション塗らないと目立つし、だけど肌はもっと悪化…。

ニキビの無い肌になるにはどうしたら良いんでしょうか?

私がしてる事は毎日の洗顔、保湿、枕周りをこまめに変えることぐらいです。

どなたかアドバイスよろしくお願いします。

ほんと肌が綺麗な人が羨ましいです↓
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回答 (全2件)

  • 回答No.2

ベストアンサー率 37% (70/187)

食べ物の改善も大事ですよ。
お菓子やコンビニ弁当、ファーストフードなどは出来るだけ控えた方がいいです。ビタミンもたっぷりとってください。
睡眠もたっぷりとって、規則正しい生活を送りましょう。ストレスも大敵です。

私の妹がプロアクティブでマシになりましたが、余計酷くなった友達もいますので、人それぞれです。
でも、評判はいいので、試してみる価値はあるかもしれませんね。

保湿や洗顔なども大事ですが、ニキビの原因はそれだけじゃないので、内側から変えていく努力をしましょう(^_^)
お礼コメント
noname#84735

内側から治す努力もしてみます。
参考になりました!ありがとうございます★
投稿日時 - 2009-04-13 12:09:39
OKWAVE 20th Be MORE ありがとうをカタチに
  • 回答No.1

娘がプロアクティブで上手く行っているようです
大人でも良いんじゃ無いですか、参考まで
お礼コメント
noname#84735

プロアクティブ参考にさせていただきます。
ありがとうございました★
投稿日時 - 2009-04-13 12:07:30
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