妊娠後期の腰痛について

質問

お世話になります。妊娠8ヶ月の者です。
昨夜から、急に腰痛になってしまい、夜眠れないほど痛いです。妊婦帯は5ヶ月のときからずっと着けていたのですが、別の物に変えた方が良いのでしょうか？立ち上がったり、体勢を変えたりすると激痛が走ります。ストレッチもしてみたのですが、逆効果だったみたいで・・・悪化してしまいました。検診で先生に相談しようと思いますが、次の検診まで5日ほどありますので、それまでに痛みを軽減させたいです。
どのような対応をするべきでしょうか、よろしくお願いします。

回答No.1

dixie165 · ベストアンサー

はじめまして、2児のママです。

二人目の妊娠の時に私も腰痛・背中の痛みが後期になってから
ひどくなりました。
妊婦帯はつけていたのですが全く軽減されず、先生に相談しても
「妊娠中だから・・・」としか言われませんでした。

そこでいちかばちか試してみたのがご存知かもしれませんが
トコちゃんベルトというものです。
同じような骨盤ベルトは他のメーカーからもあるのですが
使用してみたらトコちゃんベルトが一番効果ありでした。
これは産後の骨盤の緩みを治すのにも効果があります。
おかげで二人目の育児で立ったり座ったりするのもスムーズに
こなすことができました。
また、ぎっくり腰や産前産後以外の腰痛の緩和にも使えることができるし、サイズが合えば家族も使用することができます。

お腹が大きくなってくるとそれを支えるために腰痛や背中の痛みがでてきます。ちょっとでも楽に過ごせるように是非試してみてください。
そして頑張って元気な赤ちゃんを産んでくださいね＾＾

お礼

やはり、トコちゃんベルトは定評があるようですね！さっそく購入してみようと思います。出産までまだ2ヶ月ありますからね・・・ご回答ありがとうございました。