臆病な私に勇気を下さい

質問

私の友達に対しての身体的特徴に対する誹謗中傷をやめさせるための勇気が出ません。

私は社会人クラブに所属しているのですが、そこで目上の方が彼に対して浴びさせる中傷に対しての行動を暫く取れずにいて
自己嫌悪に陥っています。彼が傷ついているとは思っているのですが、彼はそれでもその目上の方とよく遊んでいるのです。
2人が仲良くしているので傍観していました。クラブのみんなが一緒になって笑っている中、私だけは笑いませんでしたが
その行為を容認している時点で私も同類です。私はどれだけ二人の仲が良かろうと身体的特徴を挙げて中傷する行為は
絶対に悪だと思い返し、それをやめるように言おう、言おうとして勇気が出ません。

私自身、物心つく頃から中学生まで身体的特徴への差別を受け心の病気になり、登校拒否、その後努力して高校を卒業、
大学に入り別の身体的特徴を挙げられて病気が再発、努力を無駄にして退学。
未だに過去のトラウマがつきまとい病院にかかってもカウンセリングを受けても治せません。（それでもいつか必ず!）
私は差別を受けていた間、ずっと誰かに助けて欲しかったです。
だからこそ、私がその誰かにならなければと思ってはいるのですが
過去の経験が走馬灯のようにフラッシュバックして口が開かなくなるのです。

トラウマを越えて彼を助けたいと思っているのですが最初の一歩をどう踏み出したら良いのか分かりません。
私は人付き合いが下手ですし、過去の出来事によって対人恐怖症や強迫神経症、軽鬱などを抱えていることもあり
周りの人に対しても笑うのをやめるように言えません。攻撃の刃が私に向けられクラブから追い出されるのが怖くなります。
彼が一番傷ついている筈なのに、保身ばかりしているずるくて臆病な私が情けない限りですし許せません、、、

私は悪意無く人を傷つける行為は悪意があるよりも性質が悪いと思っています。
その目上の人が行っている集団的な誹謗中傷は悪意が無かろうと罪です。
その罪は絶対に赦しません。

急いでアドバイスを求めるのは自己嫌悪から鬱病が再発症しそうだからです。わがままを言ってすみません。
私が鬱になると肝心の彼を助けることが出来なくなるので必要悪だと思ってどうか私にアドバイスをお願いします。
彼を助けたい私に勇気を下さい。

回答No.3

sakura4837

まず、彼に誹謗中傷されている事に対してどう思っているか聞きましたか？
周りが「なんてひどい事を！」と思っていても本人が気にしていなかったり、信頼関係があっての言葉なら大丈夫だと思います。
でも、彼が本当はすごく傷ついていて辞めて欲しいと思っているなら、
辞めるように伝えるのは必要だと思います。
ただ、いきなり「やめなよ！！」と喧嘩腰ではお互いに不愉快になってしまうので、「それは言いすぎですよ～」と柔らかく言ってみて、それでも酷く言うようなら「あまりそういう事は聞きたくない」とはっきり言ってみましょう。
あなた自身もトラウマから病気になりそうと言う事なので、悩み過ぎないようにして下さいね。
最終的には彼にどうして欲しいのか聞いてから、あなたが助け舟を出す方がよいのではないでしょうか。

お礼

言われている彼が波風を立たせることはやめて欲しいとのことです。
過去に色々と同じようなことで辛い目に逢い、もう争いを好まないそうです。
本人がそう望むのであれば私はそばで見守ることしかできませんが
そうしたいと思っています。

悩み過ぎないように、との暖かい言葉、嬉しかったです。
みなさんに背中を押されて行動を取れて良かったです。

sakuraさん、アドバイスを下さってありがとうございました。

補足

sakuraさんが仰るとおり本人が気にしていないのでしたらそのまま見過ごしてもいいことなのかも知れません。
例えば彼は言われても全く何も思っていないかも知れません。
彼に聞いてみて彼が傷ついているのであれば仰るとおりどうして欲しいのかを
聞いて助け舟を出したいと思います。
sakuraさんの言うとおり言っている目上の方には柔らかく対応したいと思います。

ひとつだけお尋ねしたいのですが身体的特徴を挙げての中傷は
本人が気にしておらず、信頼関係があれば大丈夫なのですか？
私は生まれつきの特徴での人格否定を許したくないのですが、、、

アドバイスありがとうございました。
彼に内心そういったことをどう思っているかを聞いてみてまたお知らせしますので
ぜひお力になって下さい。

回答No.2

monchi17

「あの、先輩。私も昔経験があるのですが、体のことや見た目のことで中傷的な言葉を言われたことがあったんですけどね、本人にとっては心をえぐられるような気持ちになってすごく傷つくんですよね。
先輩は人に言われたことはないですか？結構傷つきますよ？！」

と、なにげなく言ったみたらどうですか？

もどかしい気持ちになる時もあります、自分が一歩踏み出せない自分にもいらだちます。
でも、相手が自殺でもしたら何の意味もない。

「もうかんべんしてあげてくださいよ。」
その一言を言ってもいいと思います。

あなたの中に人の目が気になるという概念があると動けません。
自分を克服するためにも一歩踏み出してもいいじゃないでしょうか？

お礼

本人に伝えることは伝えました。
言われている彼が波風立たせることを望んでいませんので
彼のそばで彼を見守ろうと思っています。

私に勇気を下さりありがとうございました。
私自身助かり感謝しています。

補足

暖かいお言葉、ありがとうございます。
傷ついていないようで本当は自殺するほど傷ついていた、ということはよくあることですからね。
私の幼馴染も同じような境遇の中、私に助けを求める前に命を絶ってしまいました。
結果見捨ててしまった過去の過ちを繰り返すことのないように慎重に動きたいと思います。
人の目を気にして彼が最悪な事態に陥ってから後悔するよりも
彼にとっては大きなお世話だろうと一歩踏み出す勇気は
monchiさんの言うとおり私にとっても良いでしょうね。

また状況をお伝えしますのでその折はよろしくお願いします。

回答No.1

noname#79650

念のため確認しておきたいんですが。

＞彼が傷ついている

－－というのは事実なのでしょうか。
もちろん「身体的特徴をあげつらって中傷する」行為は許されるものではないですし、
その行為に対して憤りを感じている質問者さんのお気持ちも理解できるんですが。

一方で、
「本人は何とも思っていない」
－－というケースも、これまたよくある話なので。

お礼

本人と連絡が取れましたのでご報告します。
昔から言われていることなので特にもう気にならないと言っていました。
また、波風を立たせることを好まないのでそのままにしておいて欲しいとも。

助けて欲しい時は私が力になるから、と伝えておいたので
またその時に行動を起こしたいと思います。

勇気を下さってありがとうございました。
私もようやく伝えるべきことを伝えて幾分かスッキリしました。

補足

事実かどうかは本当の所わかりません。
そういうこと言われて嫌？と聞けば「べつに気にしてないよ。」と言っていたから私も傍観していました。
本当に何とも思わない人っていますからね。
ただ、最近ふと言われたときの彼の悲しい表情に気づいて
最初は傷ついていなかったことでも今は言われると嫌なのかなぁと思い始めたので。

彼にしてみたら私が取ろうとしている行動は余計なお世話なのかも知れません。
先程電話して彼に今はどのようにそのような行為を思っているのかを聞いてみようと思いましたが
まだ仕事から帰ってきていませんでした。
また聞いてみようとは思いますが私を信頼していなければ返ってくる言葉は同じでしょうね。
どうしたら良いのか分かりません、、、

お返事ありがとうございました。
聞いてからまたお返事しますのでまたアドバイスを下さい。