高温期をいつからと数えれば・・？

質問

今回いつもより体温が高く継続しているので期待してます。
ただ、落ち着いてグラフを見ると、高温期がいつからなのか？
基礎体温を見て良かったら判断してください。
周期　1日目　36.40　　2日目　36.08　　3日目　35.96
　　　4日目　36.2　5日目　35.71　6日目　計測忘れ
　　　7日目　36.42（睡眠通常より長い）8日目　36.22
　　 9日目　35.94　10日目　36.24　11日目　36.24
　　12日目　35.80　13日目　36.68（睡眠少し多め）　14日目　36.72
　　15日目　36.52　16日目　36.33　17日目　36.54
　　18日目　36.71　19日目　36.75　20日目　36.93
　　21日目　36.86　　22日目　36.75　　23日目　36.88
　　24日目　36.71　　25日目　36.90　　26日目　36.82
通常生理周期が25日目には来てまして、高温期が36.6くらい
長くて12日の継続です。
なので期待はしてますが、13日から？17日から？と思い質問しました
私の中では13日からカウントしていたのですが17日なら
まだまだ先なので・・・4日くらい前から生理前の症状が
いつもと同じく出ています。
皆さんの目から見て高温はいつからとカウントしますか？

回答No.1

nyareap · ベストアンサー

低温高温の判断って本当に難しいですよね！
16日目に36.33がありますので
私なら、周期18日目を高温期1日目と数えますかね…

妊娠したらor生理がきたらさかのぼって
だいたいあの日だったのかな…ってわかりますけどね（＾＾；）

お礼

回答ありがとうございます。
１６日が寒かったとはいえ36.3と下がっているので
やはりまだ解らない時期ですよね。
ただ今回はタイミング的に１１日目にしか取ってないので
１６日が排卵だったら全くダメですね～