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高温期と呼べるのでしょうか?

妊娠を希望しており、基礎体温をつけています。 今周期、体温が低く、高温期に入っているのかよく分かりません。 いつもの高温期は36.7くらいまでは上がります。 0.3以上差があればいいとは聞いたことがありますが、この体温で高温期と判断しても良いのでしょうか? また高温期に入っているとしたら今何日目でしょうか? 周期1日目・・・36.47(生理開始) 2日目・・・36.44 3日目・・・36.32 4日目・・・36.34 5日目・・・36.22 6日目・・・36.20 7日目・・・36.39 8日目・・・36.33(生理終了) 9日目・・・36.33 10日目・・・36.20 11日目・・・36.22(仲良し) 12日目・・・36.25 13日目・・・36.14(薄いピンクのおりもの) 14日目・・・36.35(仲良し) 15日目・・・36.25(仲良し) 16日目・・・36.14 17日目・・・36.49 18日目・・・36.15(仲良し) 19日目・・・36.46 20日目・・・36.50 21日目・・・36.41(仲良し) 22日目・・・36.52 23日目・・・36.41

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>この体温で高温期と判断しても良いのでしょうか? 高温期と断言するのは難しそうですね。 低温期の平均体温より0.30度以上の差を持って持続した場合―が高温期の定義ですが、持続しているとは言えませんので。 生理周期は比較的安定しておられますか? もし安定していれば周期日数-14日とその前後2日間が排卵時期と推測できますので計算してみてください。 安定していなければ病院で排卵確認しない限り分からないと思います。

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質問者からのお礼

回答ありがとうございます! やはり高温期とは呼べませんかね・・・。 今のところ基礎体温計は私の平均体温を36.40と表示しているので、ギリギリ高温に入るかなぁなんて思ってました。 でもこの平均体温は低温期のものではなく、周期でのものだと思うので、あてはまりませんね。 生理周期はいつもは32日前後です。 ただ、前周期は27日でした。この周期は高温期も10日ほどしかなかったです。 ところで、もしお分かりでしたら教えていただきたいのですが、ここ最近は暑さのため扇風機をかけて寝ており、直接風に当たっていました。 これは体温が下がったりする原因になりますか? ここ2日は、夜に体温を測ったりすると37度くらい普通にあったので・・・。 今日も扇風機はかけていましたが、周期25日目でようやく36.69という体温が出ました。 明日の体温も見ないと分かりませんが、やっと高温期らしくなった感じです。

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