SMAPの中居くんがやってるダイエット

質問

SMAPの中居くんがやってるダイエットは何ですか？
あれはリバウンド前提でやってるのですか？
短期間でとても痩せているようなのでとても興味があります。
知っている方いたら教えてください^^

回答No.3

toforex02 · ベストアンサー

とにかく何も食べない、というダイエット法だそうです。でも社会的に影響力が強く、特に多くの女性に支持されているSMAPの人が、ああいった人体に害を及ぼす可能性が高いダイエット法を公の場で公言するのは、最低最悪だと思いましたよ。

中居さんの髪が薄くなったのも、そういう無理な減量を繰り返していたことが影響しているかもしれませんね。超一流クラスの芸能人なのに、カラダづくりに関して驚くほど経験も知識もないです。ジャニーズのメンバーで、ちゃんとジムで鍛えてカラダを作っている人もいますが、基本的には事務所は本人任せのようですね。

間違っても、そんなダイエットしないで、ちゃんと適切な運動と適度な食事管理で、ダイエットしてくださいね♪

回答No.6

megu-mama

あまり感心できる痩せ方ではないと思われます。
ただし彼の場合は他の方が言っているようにあくまで仕事として痩せなければならなかったのです。
最初はトレーニングなどもしていたらしいのですが、筋肉が付く痩せ方はNGだと言われたらしいです。
戦犯で刑務所、死刑という役で健康的では駄目なんです。
ですから無理な痩せ方で役にはあっているわけで……でもすごく危険な痩せ方です。
だからたぶん撮影が終わればだんだん元に戻すのではないでしょうか。

海外の俳優さんなどもそうですが、あくまで役（仕事）のためであって体のためではありません。
特に女性があんな体重の落とし方をしたら生理が止まってしまうのではないでしょうか。
お勧めは出来ませんが、人間やれば出来るんだと私もすごく感心しました。

回答No.5

sannosuke7

食べないで痩せる！

太る要因の一つには、１日当たりの消費カロリー以上に食べてしまう！！
食べないのですから、当然痩せて当たり前です＾＾

太る要因の一つその２「運動不足」！！
全く運動しないなら食べなくても過ごせるかもしれません。
でも動かなくても基礎代謝って言うものがありますよね？
一般人でじっとしていられる人はいないと思います。
当然、動ける体に必要な栄養素の摂取が必要となります。

テレビの中では、何事もなく見える過酷な労働条件の中、活動する芸能人。
栄養補給もなく、暮らせる訳がない！！

私も生活上の理由で１ヶ月食べられなかった日がありましたが、確かに痩せました。でも、動けませんでした。
幸い、病気には掛かりませんでしたが、お奨めできないダイエット方法です。

回答No.4

Maggiore

「私は貝になりたい」という映画の主演を務めるため、役作りの一貫として厳しい食事制限をしているらしいです。太平洋戦争時の話であり、役柄として健康的に痩せているよりも、多少やつれているイメージの方が良いのでしょうね。

映画の撮影が終われば、適度に体重を戻していくと思いますよ。彼は芸能人であり、もともと痩せている人なのでリバウンドする⇒肥満体型になるということは無いと思いますが。

回答No.2

koj705

記者会見で言ってましたが、とにかく食べないダイエットだそうです。
リバウンド必至で、まったく賛同できませでした。
絶対マネしないほうがいいです。

回答No.1

sakura0702

６月までは痩せていないとならないようで、
今は50kgのようです（もっと痩せたかも）
終わったらすぐ60kgまでリバウンドするから！と言っていましたよ。
方法はとにかく食べない、食べてもほんの少量、
常におなかが空いていると言っていました。