Maggioreのプロフィール

SMAPの中居くんがやってるダイエットは何ですか？ あれはリバウンド前提でやってるのですか？ 短期間でとても痩せているようなのでとても興味があります。 知っている方いたら教えてください^^

タイトル通りなのですが、 通院中の持病の薬の副作用で６ｋｇ３週間の間に太りました。 いろいろ家の中で、踏み台昇降運動やら腹筋背筋したり、 食事に気を配ったりしてみたりとダイエットを試みましたが、いまいち効果が出ません。 薬については太る薬の２種類の内、１種類は別の副作用がひどくて取り止めになりましたが、 基本的に肥満は医師の中では副作用ではありませんので、もう一つは継続中です。 勿論飲まないと病気も治りませんし。その当たりは理解しています。 そこで、最近近所のジムに通うという話が家族の間で出始めましたが、 運動で元の体型に戻るかどうか心配です。 なんと行ってもその近所のジム、相場よりかなり高いのです。 なかなか頭が痛いのですが、入るべきでしょうか？ 前に一度１ヶ月でジムは挫折しているのです。。。 ほかにゆっくりやせていく方法でいいので、 何か効果的な方法のアドバイスがありましたら、よろしくお願い致します。

性別は男。会社員です。 身長は178cmあるのですが、体重がここ2ヶ月で2kgくらい減ってしまって。現在44.5kgです。 もともと痩せていて、50kgを上回ったことが無く47kgくらいだったのですが。45kgを切って不安に思っています。 胃下垂で早く食事ができないため、朝は牛乳、昼は食べられず、夜中心の食事です。寝る直前に食べると食道炎になるので11：30までにしたところ減ってしまいました。何か良い方法があれば教えてください。

初めまして、こんばんは。私は身長１５４センチ体重４８キロの１８歳女です。一応標準体重ですが・・太めです。加えて骨太で肩幅が３８センチもあります・・泣 骨格はどうしようもないので諦めてますが、最低でも４３キロ位にはなりたいです。 私は高１の時からお菓子やジュースを完全にやめ、食事も炭水化物を少なめにする、揚げ物は衣を取って食べるなどをして、体重を５３キロから４８キロに減らしました。が、それ以降全く体重が減らなくなりました。何故でしょうか・・？ 私は身長が低いので少しでも伸ばそうと毎日朝と夜にヨーグルトとチーズを食べているのですがそれが原因でしょうか？ 運動は出来るだけ歩いたり、普段背筋を伸ばして姿勢を正している位です。・・少ないでしょうか？ 回答よろしくお願いします！

僕は高校二年男子なんですが、 このごろ急激に太ってきて、制服がきつきつで困ってます。 現在は身長170cm体重68,5kg体脂肪率21%です。 友達からデブキャラ扱いされてかなりショックでしたが、そんなに外見的には太りすぎとも思えなくてポッチャリの域を越えてないと思うんですが、この体型でダイエット必要なんでしょうか？？