排卵がうまく出来ません

質問

現在27歳、妊娠を考えだして約半年くらいです。
最初はまず婦人科にどこか悪い部分はない診察してもらい、どこにも異常はなく妊娠できる身体ですよ、とのことでした。
それから基礎体温をつけ始め、その時期は低温期・高温期にはっきりと分かれており問題はないように感じていました。
が、ここ最近「妊娠」を意識するあまりでしょうか「排卵日付近」と思われる時期にくるとプレッシャーからかストレスからかうまく排卵が出来なくなってしまいました。おそらく排卵日と思われる日に2～3日少量の茶色っぽいおりものが出て、またずっと低温期が続いています。。。
もうこれが2度も続き、「精神的に落ち込むのは一番良くない」とはわかっているのですが、もしかしてこのまま排卵日を意識するあまり一生排卵がうまくいかないのではないだろうか、と考えてしまってなんだか気持ちが沈んでしまいまた次回も逃すのではないかと、悪循環です。
排卵日等意識せずに自然に任せればいいのかなとも思いますが、もともと私の体力がなくてセックスの回数が少なく(夫婦仲はいいです)、タイミングを計るしかないようにも思います。
主人も協力的なのですがそれが余計に、私のプレッシャーになり排卵がうまくできない・・・という感じです。もう自分が情けなくて。

そこで質問なのですが、婦人科等に行き上記のような事情を話した場合、身体に問題はなくメンタルで排卵がうまくいってないという理由でも、なんらかの処置をして頂けるのでしょうか？例えば、メンタルが弱っていても排卵をしやすくなるような薬をもらえる等。
それとも「気にしないことですよ」と言われるだけでしょうか。
よろしくお願いします。

回答No.2

gurara

こんばんわ　私も不妊治療歴２年になります。
プレッシャーやストレスを感じる気持ちはとてもよくわかります。
私の通っている病院では治療だけではなく、カウンセリングやヒーリング（音楽を聴きながらリクライニングチェアで寝たり）があったり、自律訓練法（不安や緊張を主とする神経症、心理的なものが強く影響して起こった心身症にも効果があるといわれています）を行なっています。
PONPON148さんのお住まいの近くに、こういった治療も兼ねている病院がないか一回調べて見てはいかがですか？
私も病院に行きながらや、待ち時間の長い時なんかに利用してますが、リラックスできてやってみる価値はあると思います。
お互い頑張りましょうね。

お礼

早速のご解答ありがとうございます。
病院は、一度行ったところで先生が女性でとても優しいのでそこがいいかなあ、と考えています(場所は近くはありませんが^^;)カウンセリングやヒーリング等はやっているかわかりませんが、一度聞いてみます。
気にしてはいけない、考えてはいけない、と思えば思う程無駄に考えて疲れてしまうので、カウンセリングはいい方法そうですね。誰かに相談する、ということだけでもストレスは減りそうです。
gurara様が早く授かりますように。私も頑張ります！^^