頭の左側（左脳？）にものすごく意識がいきます。

質問

この表現が正しい言い方かわかないのですが、
とにかく常に頭の左側に意識がいっています。
（左脳が働いているのでしょうか・・・）

いつも頭の左側で物事を考えています。
「無」になるということは０に近く、
四六時中何か考え事をしています。
ネガティブなことを考えています。
例えば、お風呂とかアロマを使ってリラックスということも
できません。

記憶力がよく、昔あった出来事もよく覚えています。
その時感じた感動などを覚えているというよりは
人の配置やその時誰々がこういう発言をして
誰々がこう答えたの会話などをよく覚えています。

以前、友達と昔の話になって「あの時どうだったけ？」と
みんなが考えているので私が「あの時は、○○が○○にこう言って、
その時に△△がこう答えたから～～～となったんだよ」と言うと、
「ちょっと怖いよ」と笑いながらですが言われたことがあって
それからは、なるべく言わないようにしています。

勉強も暗記すればなんとかなる教科のほうが好きで、
一番得意だったのは国語と美術です。数学は苦手でした。
美術も絵を描くと褒められるのですが、オリジナルで書くのが
苦手で模写が得意でした。

毎日、頭の左側に意識がいくことに疲れてしまいました。
左側で考えているなーっていう意識だけでなく、
何かを選ぶ時にも、左側のものを選ばないと気が済まないというのが
あります。もし、左端のものを選べなかったらものすごく
脳の辺りが気持ち悪くなって、しばらくはそのモヤモヤを
引きづります。

左脳が働いているのかどうかはわかりませんが、
これは単に心の問題なのでしょうか？
どうすれば、左側を意識せずに生活できるのでしょうか。

常に気分は憂鬱でしんどいです。

回答No.1

dondoko4

心の問題です。
メンタルヘルスを受けましょう。

補足

回答ありがとうございます。
よろしければ、なぜ心の問題と思ったのか教えてください。
そこの所が私の聞きたい所です。
物理的な問題かもしれないと思ったのですが。

あえて省略しましたがで、
この質問の件でではありませんが
すでに心療内科は受診済みです。

カテゴリーを生物学とか科学にしようか迷いましたが
ここのサイトで右脳や左脳で検索した所、
メンタルヘルスのカテゴリーで
右脳左脳について興味深い質問と回答が
されていたので、ここにさせてもらいました。