平均体重

質問

わたしは女性にしては結構身長がおおきいほうです。
女性で身長１７０センチぐらいあるひとの平均体重ってどのくらいなんですか？しっていたらおしえてください!!

回答No.3

isoworld

身長と体重から出すＢＭＩは１８．５～２５が標準で、１７０センチの身長なら５４キロ～７２キロということになります。女性の場合はＢＭＩが１９～２０くらい（５５キロ～５８キロ）がスマートに見えるようです。
　ですが、体型を考えるときは体重だけではなく、体脂肪率も無視できません。体重が同じでも、筋肉量が少なくてその分だけ脂肪が多く、ＢＭＩは標準の範囲に入っていてもブヨブヨのデブ体型の人がいます。女性なら体脂肪率（女性の標準は１８％～２８％）が２０％前後がスマートです。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

toforex02

こんばんわ。そもそも、体重は単なる重さであって、平均より軽ければやせていてキレイで、平均より重ければ太っていておデブちゃん、ということでは全くありません。

健康上の肥満測定指標として、アメリカの保険会社が「病気にかかりにくい人」の統計を取ったことに由来するＢＭＩという指標があります。
（参考URL http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html）
それによれば、身長170cmですと63.6kgが、最も病気にかかりにくい体重という結果になります。

実際、人間のカラダは20代半ばを過ぎると、年々筋肉が落ちていきます（衰えて弱くなっていく）。そして何もしないままだと、60代になったら若い頃の半分ぐらいの筋力まで落ちてしまいます。そういう人間のカラダの性質、また脂肪は筋肉より軽いという性質（筋肉と脂肪は別の物質）をふまえると、体重だけに着目していると、必然的に標準体重でもおデブちゃんになってしまいます。

大事なのは体重よりも、体脂肪率。でも体脂肪率より大事なのは、薄着になったときの見た目のバランスと健康です。なので残念ながら「理想体重」という数字は、あまりアテになりません。ＢＭＩもあくまで健康上の参考値。「理想美容体重」なんて言葉もありますが、これってホントにいかがわしい言葉。美しく健康でいたいなら、「体重＝美しいスタイルの基準」という発想は、捨てることをおススメします。

回答No.1

noname#60782

身長　引く　１１０　が理想体重だと思います。
160 なら 50キロ
170 なら 60キロ
じゃないですかね。