居眠りを我慢していると・・・

質問

居眠りを我慢しているとなんか体が熱くなってくるのですが、
他にこうなる方いませんか？

もしこれが、正常な機能であったらどういう体のメカニズムで
熱くなるのかご存知の方教えてください。

回答No.3

noname#4473 · ベストアンサー

再度ですいません
Googleで、「睡眠前　体温　上昇」といれて検索したら、下記ＵＲＬを見つけました。
どうやら、「レム睡眠」の時に人間の体温は血圧と共に上昇するらしいので、眠いと体温が上がるのはこのためかも？

　他にもたくさん出てきましたが、やってみてください

参考URL：

http://www.geocities.co.jp/Colosseum-Athene/1135/

お礼

おお～これが原因かも！ありがとうございました。締め切りまで
もうしばらくおまちください・・・

回答No.2

noffihc

こんにちは。
　私は眠くなってくると膝の上が暖かくなります。
　このサインが出ると「寝なきゃダメなんだな」って思っています。

　メカニズムは私も知りたいです。

お礼

回答どうもです！
なんで、夜普通にねるときはなんともなくて、
昼、居眠りするときだけ体がポカポカしてくるのだろう・・・
気温の高低にかかわらず・・・人体って不思議・・・

わたくし、同じような質問（R指定ver.）を別カテに
したのですが、あっちのほうが意外なことに先に解決しちゃいました・・・

回答No.1

noname#4473

こんばんわ～

メカニズムのことはよくわかりませんが、私もこうなります。
眠くなってくると、体温があがるんです。
ご飯を食べた後も体温が上がり、眠くなってきますｚｚｚ

食べた後体温が上がるのは、食べ物にはカロリーがあるからだなぁ・・と思いますが、眠くなったときのは、眠りにつくための体の準備なのかな？と自分では思っています。
友人達にこれを言うと、「子供みたい～(^^)」と笑われますが、１才８ヶ月の娘も眠くなってくると、体温が上がります。

健康な証拠・・なのかなぁ？
メカニズムが解るといいですね(^^)

お礼

同じ方がいてうれしいです！

専門家の回答、お待ちしてます・・・