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wiiスポーツで汗！
E1Xの回答
- E1X
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汗が出るほど動いてるなら運動になると思います。 私はwillスポーツのテニスしたら腕がすごい筋肉痛になりました。 腕を引き締めるのには効果的だと思います★ あんまり関係ないけど…… 打つときウエストひねることを意識したらウエストも細くなると思います♪
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