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おへそまわりの脂肪をとる方法（腹筋は効果あるか？）
nitto3の回答
- nitto3
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経験からして直接的には関係ないと思いますよ。 筋肉の上に脂肪が乗るのかな。 私の場合はへその上下、周りに残ります。 間接的に脂肪を燃焼させますから脂肪が取れるのでしょうね。 でもこの位置の脂肪は一番最後のような気がします。
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