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乾燥肌><
高校生です。 乾燥肌なのですが、 数十秒、目を見開いただけで、おでこにしわがいって なかなか取れなかったり、 大爆笑したあとに 小鼻から口にかけてしわがいって 悲しい思いをしています。。。 これは乾燥肌から くるものなのでしょうか?><
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日焼けしていますか? 乾燥肌というより肌が固いというか、弾力が少ない状態だと思います。 肌の弾力が少ないのは日焼けや、コラーゲン、脂肪、水分不足等が原因です。 日焼けしているのなら今後は日焼けを避け、美白に努めてください。 無理なダイエットをしたり、低脂肪体質(痩せすぎ)の人はコラーゲンと脂肪が不足しやすいです。 鶏や豚の皮、魚や穀物、アボガド等野菜の油を食事で食べてください。 サプリのコラーゲンは科学的な根拠はないです。 劇的な効果は期待できません。 トイレを我慢するために水分摂取を控えている場合は、 少し多めに水分を取るようにしてください。 スポーツの後には汗の分だけ水分補給してください。 洗顔のためにクレンザー等でゴシゴシ顔を洗うと 表皮を傷つけ水分が逃げて行き、肌が固くなってします。 クレンザーの使用回数を減らし、洗顔用石鹸で洗顔してください。 保湿クリームや化粧液で常に保湿に努めてください。 入浴後に保湿パックすると効果も上がります。 あなたの脇の下の皮膚が本来のあなたの肌です。 比べてみて、顔の皮膚が脇の下の皮膚に近づけるようにしてください。 硬めの肌には尿素入りの保湿クリームが良いです。 いろいろなタイプが売られているので好みのものを探してください。 洗顔後、化粧前、入浴後、就寝前に塗ると効果的です。 肌に合わない場合は使用を止めてください。 http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?pid=121965 http://www.bidders.co.jp/dap/sv/nor1?id=46644411&p=y#body 現在高校生なので、努力次第で弾力のある肌に戻せます。 あきらめず頑張ってください。
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お礼
ご丁寧に回答ありがとうございます>< なるほどーって 思いました! やせてはいないので 日焼けとコラーゲンと水分に 気をつけていきたいと思います♪ ほんとうにありがとうございました!