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就職勉強からくるストレスの解消方法
007yuukiの回答
- 007yuuki
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私の答えは参考にならないと思いますが・・ 私は浪人して今の大学に入ったのですが、浪人中はとにかくいらいらして、そのたびに何か食べてました(汗)そして大学に入学する頃には25キロ増えてました・・体重が・・(涙) 死に物狂いでダイエットして、今は標準です。つまり30キロくらい痩せました。 つまり何が言いたいかというと、『食べ物以外でストレス発散してください』ということです。後で苦労します。お勧めは友達や彼氏とのおしゃべりですね。一通りしゃべると落ち着く自分に気がつきました。最近ですが・・。
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