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がんばりたいのに・・・
dvovercomeの回答
- dvovercome
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今以上の改善は、自分しだいであり、自分を信じる事が大事だと思います。 私は医者ではないですが、薬物療法だけに頼らず、あまりあせらずに気分の良い時があるならば、出かけたり運動したり趣味等、気持ちだけでなく、実際に行動してみると良いかと思います。 何か楽しい発見あるかもしれませんよ？
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お礼
回答ありがとうございます。あせらず、楽しい発見ができるようすこしずつ、行動してみたいと思います。