• ベストアンサー
  • 困ってます

ジーンズのお尻の下あたりがたるむ原因は?

30代後半です。ストレッチジーンズを買うことが多いです。困ったことにジーンズのお尻の下あたりがいつもたるんでタプタプです。試着すると太もものあたりはピッタリで、ウエストもまあまあなのに、なぜかお尻の下がたるみます。 太ももが太いのが原因なのか、お尻にボリュームがないのが原因なのかよくわからず戸惑っています。 体型は一見やせて見えるけど下半身がやや太め。おなかがややぽっこりしています。 ヒップアップなどの筋トレをすれば、ジーンズがはきこなせるようになるのでしょうか? きれいにジーンズをはけるようになりたいです。よろしくお願いします。

共感・応援の気持ちを伝えよう!

  • 回答数2
  • 閲覧数4957
  • ありがとう数2

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • 回答No.2
  • yuphon
  • ベストアンサー率39% (44/112)

試着の段階でたるんでる。いわゆる生地が余った感がしている。っていうことですよね~ 私は試着時ではないのですが 以前履いていたジーンズが同じように余った感がして 痩せたと喜んでいたら お尻の肉が落ちていた。ってことが判ってショックを受けました。。。。 でもジーンズが大好きなので いつもはいていたかったのでまずガートル履いて大股でガンガン歩き回ったら結構マシになりましたね。 今、ヒップアップに効果があるって言われるヒップウォーカーとかはいたり、 ジーンズを履く時はガードル履くとか。。。またガードルが苦手なら ソフトガードルみたいな感じのが今はあるのでそちらを利用されてはいかがですか? あと、

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

ありがとうございます。ヒップウォーカーは、あまり歩かないので効果がなさそうです。筋トレはしているのですが。 ガードルは、つけているときは良さそうですが、はずすと元の体型ですか?徐々にスタイルが良くなるのならガードルつけたいですが、以前つけていたとき、おなかはへこんだけどガードルの上下にお肉が移動した感じだったので、根本的に運動などでなんとかしようと思っています。

関連するQ&A

  • スキニージーンズについて

    こんにちは。 先日スキニージーンズを買いたいと思い、試着をしたところ、 ・ウエストが合うものは、太ももや足のところでつかえて入らない; ・太ももや足のところが適度にぴったりしているものは、ウエストが余る; という事態になってしまいました。 私はウエストの割りに下半身(特に太もも)が太めなので、仕方がないといえば仕方がないのですが・・・><; ジーンズの伸びを期待してウエストがあっているものを買うか、ウエストをベルトで締めるなどして太ももに合うものを買うか。。。と迷ってます。 このような時は、どちらのジーンズを選ぶのが良いのでしょうか??教えてください。 また、カテゴリ違いではありますが、太ももや足が細くなる日常で出来るおすすめエクササイズなども教えてほしいです。 アドバイスよろしくお願いします☆

  • お尻ばっかりでかいのです

    ジムでエアロや筋トレをしていますが、 どうしてもお尻が落ちません。 163cm50kg、体脂肪20%と痩せても太っても いないのですが体のラインがアンバランスです。 ウエストは59cmなのにヒップが95cmもあるんです。 このでっかいお尻、何とかなりませんでしょうか。 ヒップアップのトレーニングをしてもお尻に 筋肉がついたように感じるだけで一向に落ちません。 大きいのはお尻だけで、太ももなんかも それなりなのですが… でっかいお尻のせいでジーンズもぱつんぱつんです。 まだ胸もそこそこあるのでお尻ばかり目立つわけでは ありませんが、やはり 小さくキュッとしたお尻にあこがれます。 どうしたら小さいお尻になれるでしょうか。 ご教授お願いします。

  • お尻と太もも

    20代男性です。私はお尻と太ももが太くウエストで合わせると ジーンズなどが履けません。スラリとした下半身とまでは言わないですが せめてウエストで合わせてジーンズなど履けるようになりたいです。 ウォーキングやジョギングなどでこの下半身は多少は解消されるでしょうか? 他に何か効果的な運動などご存知でしたら是非教えてください。

その他の回答 (1)

  • 回答No.1

ジーンズの形でカバーしてくれる場合もあり、お尻の筋肉はきゅっと上がっているに 越したことはないのですが・・・ お尻の下がたるむというのは、二重・三重の段になるっていう感じではないでしょうか?? もしそうなら、インナーを変えてみることをお勧めします。 一番いいのはTバック、抵抗があるのなら極力下着の線が出ないもの(シームレス)です。 試しに、インナー無しでジーンズを履いてみてください。(お店ではムリですが^^;) それで気になるたるみが出なければ、Tバックで解消できるはずです。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からの補足

ありがとうございます。お尻の下がたるむというのは、お肉がたるんでいるのではなくて(お尻もキュッとしていないで、のぺーっとしてますので、それがいけないのかもしれません)えっと、お尻の下の布地が余る感じです。 今日たまたま若い方で同じようにお尻の下の布地が余ってタプッとしている方を見かけましたが、その男性はまあまあ普通のサイズのジーンズだったので、それほど目立ちませんでした。私はストレッチデニムを履いているので、他の部分はぴったりなのにお尻の下だけが、布地があまる感じです。 とりあえず、足腰鍛えてみようとおもいますが、ヒップアップは難しいです。ガードルをはくことも考えましたが、ガードルをはくと子育て中の身には苦しくて動きにくいので、根本的に体型をなんとかしたいです。腹筋や、後ろに足を上げる運動はしているのですが、なかなか成果が出ません。

関連するQ&A

  • お尻が大きいく小尻にしたいです>_<

    私はお尻が大きいです。今高校生なんですけど、結構周りからお尻の事でいじられます>_< 168cmで体重は60kgです。父がアメリカ人という事もあって外人体型と周りから言われてますが、お尻だけが変にデカイです。何故かお尻や太ももなどに肉がつきます泣 しかもサイズを測ってみたら105cmありました。デカくて少しでも小尻にしたいと思ってスクワットを始めたんですが、小尻にはならず 逆にヒップアップしてボールのように丸々と張ってる感じになってしまって お尻をより強調するような形になってしまいました。私はスカートではなくパンツスタイルが好きなので結構目立ってしまったり、ジーンズを試着してもウエストに合わせるとお尻が入らず お尻に合わせるとウエストがブカブカでそれも困ってます>_< また外国の方からは褒めてもらったりするのでお尻が大きいのは気にしなくてもいいのかなっとも思いましたが、やっぱり少しサイズダウンをしたいです。それで、これをしたらお尻が小さくなったというエクササイズなどを教えてもらいたいです。長文失礼しましたm(__)m

  • お尻と太ももだけ細くしたい

    お尻と太ももだけ細くしたい ウエストや膝から下に比べて、お尻と太ももがアンバランスなくらい太いです。 現在28歳女です。昔からウエストなどに比べてお尻が大きいとは感じていましたが、最近さらに大きくなってきている気がします。(筋肉の衰え?) ウエストは60cm。体重は47Kgです。身長は158cmなのでそんなに太っている方ではないと思います。しかし、ジーンズなどを購入するときはどうしてもお尻のサイズに合わせないといけないのでどうしてもウエストがぶかぶかになり困っています。 お尻と太ももだけ細くしたいのですがどのような運動が効果的ですか?

  • お尻の下辺りがつる

    私はよくお尻の下から太ももの裏側の付け根辺りがつります。 階段の上り下りの時など。 仕事中につると休んでいられないけど痛すぎてしんどいです。 足の裏をつった時には親指を上に上げたり回したりするとすぐ治るんですが、 それと同じようにすぐ治る方法や予防のストレッチなどあれば教えてください! 体は柔らかい方で寝る前に一通りストレッチしていますがなぜかお尻の下だけつります。 よろしくお願いします。

  • お尻の下の肉がどうやっても取れない(>_<)

    現在40歳です。 若い頃からお尻は大きかったのですが、 年を取るにつれて、お尻下の肉が垂れ、 だらしない体系になってきました。 本やネットで色々調べたりして、 ヒップアップのストレッチを、 10分ぐらいではありますが、 とにかく毎日続けていますが、 本当に、一向に変化が見られません。。。 きつくてもかまわないので、家でできる お尻の下の脂肪の落とし方を教えてください。

  • ダイエットが順調だけど、おなかとお尻がやせません。

    ジョギングとダンスと、腕の筋トレとふっきんを週に4回してます。 10キロやせました。 でもお尻がでかいままです。おなかもでています。腹筋はしてるのに。デスクワーク10年だからでしょうか。太ももの裏側をきたえるとヒップアップにいいらしいですが、私は足はジョギングとダンスでもう筋肉がすごいのでこれ以上は足の筋トレはしたくありません。 ヨガとかピラティスで痩せたいです。 何か、お尻とおなかの肉をとる方法を教えてください。

  • 私に合うジーンズが見付かりません。ジーンズは、どう選ばれてますか?

    こんばんは。 20代前半の女性です。 自分に合うジーンズが見付かりません。 というのも私の体格は少しバランスが悪いんです。 まず肩幅がかなりあります。 一番の悩みは足が短いのです。 ふくらはぎが太めだと思いますがウエストは、そんなに太くありません。 試着すると足はピチピチでウエストゆるゆるなんてことがあります。 ヒップハングっぽいジーンズで細めのシルエットが希望です。 こんな体系ですがこーいったジーンズを履けますか? オススメのショップなどありますか? アドバイスよろしくお願い致します!

  • ストレッチなしのジーンズについて

    ジーンズ初心者です! 昨年購入したストレッチなしのジーンズを、そのうち伸びてくるだろうと思い、少しきつめの物を買って、今年は、頑張ってはいている最中なのですが、ウエストは腰をくねくねしながらはけるのですが、自転車に乗ると、太ももと股上がきつく、座ると太ももとお腹が苦しい状態です。(昨年はあまりはきませんでした) ストレッチありのジーンズは伸びると聞いた事がありますが、ストレッチなしのジーンズは、伸びることはないのでしょうか?それとも、私のサイズ選びに問題があるのでしょうか? あと、洗濯をすると縮んでしまうのでしょうか? ジーンズに詳しい方、教えてください!!

  • 腰・お尻まわりがきついジーンズをゆるくしたい

    昨日クイーンズローのローライズジーンズを買いました。普段着用しているサイズはW61のものなのですが、今回買ったものはW58です。最初61を試着したのですが、足の付け根というか、ファスナーの下辺り(わかってもらえますでしょうか)や後ろ腿に、いかにもサイズが合ってない感じのシワというか変なゆとりができてしまっていたため、58を履いてみました。私はそれまで、最初は63を履いてみて合わなければ61を履くといったような試着の仕方が多かったので、58を履いたのは初めてで、もう大冒険だったんですが、履いたら足のラインがとても綺麗に出ました。・・が、ホックが締まらない!ものすごいふんばってやっと締めたら今度は骨盤のあたり(ウエストのすぐ下の、小さいポケットの縫い目部分?)に圧迫感が・・・。 どちらのサイズを買おうか散々迷ったのですが、脚のラインも綺麗に出ているし、店員さんからも、ストレッチ入りだしそのうち伸びるから、いくらきつくてもホックが締まるんだったら絶対そっちが良いと言われ(店員さんもその時同じものを履いており、最初はカチカチだったと言ってました)結局58を買いました。脚は、きつめではあるけどまあ気にならない程度に入るのですが、やっぱりウエスト周辺がつらいです。最近ストレッチなしのゆるめのものばかり履いていたので感覚がよくわからないのですが、きついジーンズが伸びて馴染むようになるには、どのぐらい履けばいいものでしょうか。自分で小さいほうを買っておいてなんですが、あまり骨盤を締め付けるのもよくないと思うので、我慢して履いて伸ばす、という方法以外でどうにかしたいんです。少しでも早く生地が伸びる方法があれば知りたいです。よろしくお願いします。

  • ジーンズ

    初めまして。 スキニージーンズってかわいいけど、下半身が太めだからなぁ…と思って今まで敬遠していたのですが、挑戦したいなと思います。 やっぱり、チュニックなんかを着るときは、ちょっと細めのかわいいのを着てみたいです。 でも足が太いと見苦しいかな…と思ってしまいます。 ぽっちゃり程度なのですが>< 私みたいに、下半身ぽっちゃりでも履けそうなジーンズを知りませんか? ちなみに、普段はだいたいスカートを履いています。 トップスはMで丁度よく、アンダーはMとLの間か、Lよりです。 ストレッチはどれくらい伸びるものなんですかねぇ…>< ジーンズのこと、本当によくわからないので、アドバイスいただければうれしいです。 よろしくお願いします。

  • サイズの選び方(ジーンズ)

    ウエスト61cm(おなかポコン出)、ヒップ89cm、太もも50cm(女) 通販でジーンズを選ぶのですが、何インチを選べばいいのかわかりません。 ストレッチタイプと、そうじゃないタイプだったら、インチも変わってくるのでしょうか? 履いているうちに伸びてくると聞いたことがありますが、キツめを選んだほうがいいのでしょうか? よろしくお願いします。