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ふくらはぎ

中学2年です。学校までは自転車通学。毎日朝練があって長い上り坂もかなり上っています。そのせか前より筋肉がついてしまいました。(まぁそれなりに脂肪もありますが)今年こそブーツをgetしたいのですが、ふくらはぎがやや太めです。ちなみにgooダイエットで湿布ダイエットをやってみましたが、効果なかったです。何か良い短期で早く細くなる方法無いですか?ぜひ教えてください。

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